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1 # 曬哥來也
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2 # 美食家老韓
香菇是世界第二大食用菌,也是中國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補品。常吃牛肉,尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。
好了我們言歸正傳,說下香菇跟牛肉怎麼做更美味。
今天給大家推薦一個家常做法,方便簡單,適應於任何人群。
香菇牛柳牛柳300克,香菇100克,青、紅椒各50克 鹽3克,味精2克,醬油、料酒各10克水澱粉適量牛柳洗淨頂刀切片,(一定要頂刀切片,順刀切片容易裂開不容易定型)然後加入料酒,糖,生抽,澱粉抓拌醃製10分鐘。
香菇洗淨瀝乾,切條;青、紅椒洗淨,切條。
小貼士牛肉先醃製片刻,在炒之前再加少許香油拌均勻,這樣炒出來的牛肉香嫩口感好。 這是一道快手菜,大火快炒,牛肉才會不發柴,嫩滑香美。鍋中注油燒熱,下醃製好的牛肉片,炒6分熟後(牛柳炒至變色)下青、紅椒爆香,再加入香菇翻炒至熟加入鹽和味精調味,用水澱粉勾芡出鍋,一道美食製作完成。
適合所有人群一食用,尤其適合老年人食用,營養豐富,味道滑嫩。
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3 # 娟子美食記
香菇牛肉您不妨試試這樣做,特別下飯,喜歡的快試試吧;
牛肉、香菇、胡蘿蔔、蔥薑蒜、八角、香葉、草果、花椒、生抽、老抽、鹽
1;先將牛肉洗淨放入水中浸泡取血水,撈出切塊
2;鍋中加水放入牛肉塊焯一會撈出、瀝淨水分
3;香菇提前泡好,胡蘿蔔洗淨切小塊,蔥薑蒜切好備用
4;鍋中倒油燒熱放入蔥薑蒜爆香放入八角、香葉、草果、花椒炒香倒入生抽和老抽翻炒
5;再放入胡蘿蔔丁和香菇翻炒加適量的水燉至牛肉熟爛,加適量的鹽,撒點香菜點綴即可出鍋
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4 # 沐沐愛美食
香菇和牛肉放在一起做,我想起了前幾天剛學做的菜香菇釀牛肉。特別受家人的歡迎,特別是孩子吃了好幾個。香菇和牛肉都是非常有營養的食材。香菇益胃助食,可治療食慾不振,促進脾胃功能,吃香菇能夠提高機體免疫功能,預防感冒。牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補品,常吃牛肉,可以補脾益胃,補氣養血,強筋壯骨,利水消腫。準備的食材有鮮香菇,鮮牛肉(牛肉餡也可以)。
下面我給大家介紹一下做法:
1、牛肉用刀剁成牛肉餡,(直接可以用牛肉餡代替)。
2、香菇加澱粉洗淨,去除根部。
3、將大蔥切成細碎末,放入碗中。
4、將牛肉餡放入盆中,放入蔥末,在蔥末上澆上香油,依次放入生抽、老抽、鹽、胡椒粉,均勻的向一個方向攪拌,感覺上勁後(牛肉餡越來越粘稠)繼續攪拌,分三次放入少量白水,直至打出肉絲來。(最少連續向一個方向攪拌一分鐘)。
5、香菇用手按出水分,香菇裡面摸上一層雞蛋液,放入牛肉餡抹平,擺入盤中。
6、放入大鍋中,大火蒸15至20分鐘。把湯汁倒入碗中備用。
7、鍋中放油燒熱,放入蔥末爆香,加入剛才的湯汁,加生抽、老抽、蠔油、鹽熬開,加入水澱粉勾芡,澆在蘑菇上面,放上香菜裝飾,一盆新穎的香菇釀肉上桌,大家有時間可以學著做做。
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香菇牛肉有炒的也有燉的。但是我比較喜歡吃噸的,燉著吃我感覺沒有那麼幹。
香菇牛肉燉的做法如下:
食材料:牛肉,香菇,桂皮,八角,香葉,生抽,姜,白酒,蔥姜,白蘿蔔一個,鹽。
牛肉切成小塊方形狀。香菇用水泡開也是切開中間成兩邊形狀就可以。鍋裡放水燒開,然後放牛肉和蔥,姜,白酒(少許)焯水。五分鐘撈出備用。
我都是用高壓鍋燉的,也可以用燉鍋。把備好的牛肉放入高壓鍋。白蘿蔔切成小塊放入鍋中,香菇,桂皮,香葉,八角,姜燉至三十分鐘在放白酒,生抽,在蓋起來燉兩分鐘就可以了。
香菇牛肉炒的做法如下:
食材料:牛肉,香菇,洋蔥,花椒,八角,白酒,生抽,老抽,幹辣椒,薑片,鹽。
牛肉切片儘量切薄一點,香菇也是用水泡開,香菇也是同樣切片,洋蔥也是切片備用。
鍋裡放油燒熱把洋蔥和香菇炒一下,把準備好的花椒,八角,幹辣椒,薑片,爆出香味,放牛肉大火翻炒十五分鐘放白酒,鹽,生抽老抽在炒個兩分鐘撈出裝盤即可。