不愛你的人，他說的話，就像一把刀，直插心臟。總希望在最受傷的時候有你的肩膀靠一靠，總希望在最開心的時候你能陪我一起分享……

無數個希望和每天的太陽一起升起，又在渴盼的雙眼中熄滅希望的光芒。

人的情緒，需要被看見。而不是被忽略。當一個人正處於負面情緒之中的時候，此時此刻，她最需要的，就是她的情緒能夠被看見、被關照、被確認。

一杯熱茶

一隻香菸

坐在四合院中

Sunny灑滿全身

把好的，壞的全都忘記

我最希望的是：

別來煩我！

此刻忐忑的乘坐著歸家的列車，能給予我最大的安慰便是上天還我一個健健康康的媽媽，我可以什麼都不要，是的，什麼都不要，寧願用我的壽命去換媽媽手術順利，結果喜人。我只要媽媽……

第一次覺得離“失去”這麼近，從不敢想也不會想有一天爸爸媽媽離開我是怎樣一個場景和心痛。

愛人朋友都在小心翼翼的勸慰我，怕說的越多我亂想的越多，很是恍惚，前一刻還在說說笑笑打打鬧鬧，下一秒便接到了媽媽檢查結果的告知。渾渾噩噩的買了票，渾渾噩噩的上了車，而直到現在我都沒有相信，我天一樣的媽媽生病了，病的像個孩子一樣讓我心疼。

一瞬間很無力，一直一直被保護的我要直面現實，無從下手，也不願面對……

可我要讓自己很堅強，爸媽的開心果很快就趕到和他們一起抗擊疾病，我們一家人的力量一定無比強大。

等我……

很簡單，什麼也不用做，什麼也不用說。抱抱我就好，不要那種敷衍的抱，我要你強有力的擁抱，給我一個眼神，讓我知道你心裡是有我的就夠了！

我希望得到的安慰是認同，是認同感。

不需要一開始就指出你需要怎麼怎麼去做，只需要瞭解我內心的感受，並能夠與我感同身受，便是最大的安慰。難過的時候，很多人都只會說會好的，只有真正懂你的人，才會陪你一起蹲在牆角，聽你訴說，陪你難過。

我受到的情感困擾，是和愛人之間溝通困難。他是IT男，不愛說話，從早到晚對著電腦。我希望的安慰是他能多聽我說說話，陪著我散散步，經常給我擁抱。

作為女生，我希望得到的安慰不是對方振振有詞吧啦吧啦不停地告訴我我哪裡錯了，也不是一言不發等我自我療傷，越療越疼，不要冷戰，不要講道理，如果我真的錯了，我自己肯定也會意識到，不需要你揪著我的糊塗不放，請包容我偶爾的小失誤，告訴你，你愛我。然後，雨過天晴，我會主動找你解決問題。

你問，你希望得到的安慰是什麼樣的？

那個安慰你的人，不死板，不刻意，只是敏銳的嗅到了你的悲傷，隨著你想他的情緒，悄悄來到你身邊的。

他安慰你的方式是那麼的特別，你甚至毫無覺察，他就已經安慰到了你身體裡的每一個細胞，讓你有重獲新生的感覺。

安慰一個人，可不是一件簡單的事情。能夠被一個人安慰，也不是一件簡單的事情。得到安慰的一個最重要的因素，就是你的訴求能夠被滿足。而被安慰的人心中的訴求，是不會講出來的。如若講出來了，那便變成了要求。

那麼，能真正安慰你的人，一定是最懂你的那個人。只有能夠讀的懂你的心，讀的出你心中的訴求，才能真正做到對你的安慰。

面前的困難，你沒有勇氣去面對。他講《小馬過河》的故事給你聽，鼓勵你，你能行。這是安慰。

月牙彎彎，你坐在房頂，你最喜歡的小狗狗的離去，讓你痛心，掩面而泣。他就靜靜地坐在你身邊，和天上的那半彎月一起，默默的陪著你。這也是一種安慰。

父親離世，你萬念俱灰，坐在床頭，遙望窗外，寄託無限哀思。他在院子裡獨自踱步，試圖隔著空氣分擔你的痛苦。這仍然是一種安慰。

好雨知時節。

他知道什麼時候該走，什麼時候該留。他也知道什麼時候給你留點空間，什麼時候和你親密無間。

安慰，有的時候真的不需要語言，心與心之間，哪怕相隔萬里，也能相互安慰。

好雨知時節，當春乃發生，隨風潛入夜，潤物細無聲。

你就是那春雨，我就是一棵小草。

如此，就是我最願意得到的安慰。