胡蘿蔔敲肉羹做法
主料
瘦肉
100g
胡蘿蔔
1小段
輔料
油
適量
鹽
袖珍菇
小蔥
1棵
番薯澱粉
1杯
水澱粉
步驟
1.瘦肉一小塊洗淨備用,袖珍菇和小蔥,胡蘿蔔也洗淨備用;
2.瘦肉一小塊洗淨備用,袖珍菇和小蔥,胡蘿蔔也洗淨備用;
3.在案板上撒一層厚厚的番薯澱粉,用擀麵杖壓碎大顆粒;
4.把肉片放在番薯澱粉上敲薄,敲的過程一定要反覆裹上澱粉,這樣才不會粘到案板上;
5.肉片敲好以後改刀切小;
6.胡蘿蔔一段刻出花型,然後切片備用;
7.湯鍋水開以後放入敲好的肉片焯燙至變色撈出;
8.撈出放一邊備用
9.炒鍋燒五成熱,加花生油,放入蔥姜爆香;
10.放入袖珍菇略炒;
11.加一碗水燒開;
12.燒開以後轉小火煮3分鐘,加入胡蘿蔔片;
13.放入鹽,再放入焯過的肉片一起煮2,3分鐘至入味;最後用水澱粉勾芡,出鍋前加入蔥花就好了
胡蘿蔔敲肉羹做法
主料
瘦肉
100g
胡蘿蔔
1小段
輔料
油
適量
鹽
適量
袖珍菇
適量
小蔥
1棵
番薯澱粉
1杯
水澱粉
適量
步驟
1.瘦肉一小塊洗淨備用,袖珍菇和小蔥,胡蘿蔔也洗淨備用;
2.瘦肉一小塊洗淨備用,袖珍菇和小蔥,胡蘿蔔也洗淨備用;
3.在案板上撒一層厚厚的番薯澱粉,用擀麵杖壓碎大顆粒;
4.把肉片放在番薯澱粉上敲薄,敲的過程一定要反覆裹上澱粉,這樣才不會粘到案板上;
5.肉片敲好以後改刀切小;
6.胡蘿蔔一段刻出花型,然後切片備用;
7.湯鍋水開以後放入敲好的肉片焯燙至變色撈出;
8.撈出放一邊備用
9.炒鍋燒五成熱,加花生油,放入蔥姜爆香;
10.放入袖珍菇略炒;
11.加一碗水燒開;
12.燒開以後轉小火煮3分鐘,加入胡蘿蔔片;
13.放入鹽,再放入焯過的肉片一起煮2,3分鐘至入味;最後用水澱粉勾芡,出鍋前加入蔥花就好了