原答案在這裡。

最近剛剛有這樣的遭遇。朋友突然告訴我，我們一個女同學跟他要我的聯絡方式，說她的朋友要來我所在的國家待一段時間，現在剛過來，感覺很孤單，所以想要新增我好友，然後把我的聯絡方式推給她好友。

我加了她微信，然後她開始跟我套近乎，我瞬間很不適應。然後馬上切入主題，說我朋友已經告訴我了。然後，問她你朋友在哪個城市，她說她也不清楚。我真是心裡萬馬奔騰。連哪個地方你都沒確認就讓我照顧她？話說我孤單的時候你在哪呢？這些年你去哪了呢？我們甚至都沒有對方的微信。。。我們的關係真的好到我需要去照顧你的朋友嗎？

幾年前我見過她那個朋友，跟她一起來玩，然後我起早貪黑拉上我的一個朋友陪她們玩了一天，但是她那個朋友全程優越感滿滿。我招待我朋友是應當的，順帶連她也招待了，這倒無所謂，但是你起碼錶達一下感謝吧。她那個朋友，完全把我對她的招待當做理所應當，自始至終連個謝字都沒有。所以我對她印象超級不好。分開以後，就再也沒有聯絡過，我甚至不知道她的名字是什麼。

回到開頭，雖然很不情願，但還是把我聯絡方式告訴了對方。然後對方開始準備跟我拉開敘舊大戰，說超級想我。我馬上默默收兵了，因為這樣套近乎真的很尷尬。你想不想我，你自己心裡還沒點數嗎？？？

然後我仔細搜尋了一下知乎相關的問題，試圖找到如何請求一個許久沒有聯絡的關係不是那麼親密的人的幫忙才能讓對方不反感的方法。有兩個答案給了我很大啟發，可惜作者都匿名了。結合這些答案，還有我自身的經歷，我覺得要做到以下幾點：

1 首先，你所請求的幫助得是有分寸的合理的。如果是你自己需要幫忙，我覺得心裡還能接受，一旦答應了，我肯定會盡力幫。但是找我讓我幫助跟你熟識卻跟我壓根八竿子的人，而且壓根不是什麼舉手之勞的事情，我真的心理上無法接受啊。

2 不要試圖以老同學的情分去求人，那隻會讓人心生反感，反而坦坦蕩蕩的表露出自知和對方不夠親密，只是需要得到幫助才聯絡對方的比較妥當。在早就沒什麼情分在的關係中，唯有互利能讓人心安。所以開口不要談什麼過去的感情，直接講利益。告訴對方他能在對你的幫助中獲得些什麼，他幫助你可以得到哪些來自你的利益互換。（找一個很久沒聯絡的同學/同事諮詢事情/請求幫助，怎樣開口才得體？）原答案在這個問題下面。

3 如何坦蕩的表達呢？我是XXX，哎呦不好意思，工作一忙，反而把朋友冷落了。按我們的關係，我也不說費話了，是這麼回事。。。（找一個很久沒聯絡的同學/同事諮詢事情/請求幫助，怎樣開口才得體？原答案也在這個問題下面）

以上。