你看到的未必是真相！人的任何器官都有它的生態系統和生存法則，始終會有個退化衰老的，只是有體質好和生活質量好關係延緩而已。所以你看到的有些人一直玩手機，眼睛度數卻不會下降，只是暫時的，幅度不同，短期可能沒有發覺，時間久瞭如果沒有注意休息和保養自然會步入近視的軌道。

當一個人長期看近處的東西，如看手機電腦，甚至閱讀書籍，眼睛晶狀體周圍的平滑肌就必須長期保持緊張狀態，最後造成痙攣而無法放鬆到原來的狀態，這就是所說的假性近視了。不過經過這些人(指被認為一直看手機不會近視的人)休息調整後，又恢復正常了。所以，你就會覺得千萬頭那個什麼馬奔騰而過了，心裡在想為什麼我盡心保護好眼睛就一下子就近視了，他們一直看手機就不會近視。

除了他們遺傳基因因素好外(就是他們的祖祖輩輩都不是近視的，所以他們生下來近視的機率也是很小)，更重要的是跟他們平時的良好用眼習慣和注意休息保養有關！

你感覺有些人一直玩手機視力卻不會下降有幾個原因，

一、這些人的體質好，眼睛調節能力強，看手機時間長肯定會形成視疲勞，也就是假性近視。但他經過休息會恢復視力。

二、他們可能時間掌握的好，中間會注意休息。看45分到1個小時他們會休息10分鐘。做做眼保健操。看看遠處或綠色植物。

三、你看到是短時間的，長期看手機對眼睛肯定有傷害，只是個人因素，傷害大小問題。這些人只是短時間沒表現出來，不代表沒有視力下降。

大家長期用手機一定要都注意休息。手機還有短波有害藍光，這個對眼睛傷害也很特別大，眼睛不是鐵大的，短期沒近視，不代表以後不會。

這與個人身體氣血有關係。

氣血足的人恢復的能力也強大。人的體質是最難評估的，中醫八綱辯症，辨的根本就是氣血。

有些人肝血比一般人足，任憑怎麼玩手機，強大的復原機能在休息的過程中能迅速恢復，把視力復原。

有些人氣血不是很足，但是本人注重保養，懂得按摩，也能夠迅速恢復受損視力。

普通人則只知道用，不知道保養知道，視力只會天天下降。

因此，我們既要看手機，也要把握好度，畢竟眼睛的健康才是第一位的。多學習些保健按摩知識也是必須的。

導致眼病發生的原因非常複雜，有內在，外來，區域性，也有全身因素，內經言，正氣存內，邪不可幹，邪之所奏，其氣必虛，眼病的病因有六淫及厲氣，七情內傷，飲食失宜，勞倦，外傷，先天與遺傳，衰老等有關。下面如何使眼睛健康略述下；

人體氣血正常，則臟腑功能正常，眼睛能視靠氣血需養，氣屬陽，血屬陰，氣能化生血液，推動血行，統攝血液，氣為血之帥，而血能載氣，氣附於血，血為氣之母，二者共行脈中，迴圈全身，以營養包括眼在內的組織器官！

中醫把人體的任何器官看成一個整體，眼睛不健康，代表了五腑六腑出現了病變，調理身體，虛則補之，實則瀉之，用中藥通鬱滯，身體健康，氣血足則眼睛健康，這就是身體健康與不健康同樣看手機出現的不同結果！說的不足處請同行指教，和我一起以中醫的角度共同研究健康長壽，請關注我！

rybySh，謝邀，你提的這個問題應該是沒有這好事吧，並且而是一直。只不夠是有些人會注重避免，有些人是間隙性玩一會再放開視覺，還有人帶抗輻射眼鏡，以免眼睛受輻射，手機的輻射是其它電器的好幾倍，（如電視機，電腦等），輻射對視網膜的刺激是很嚴重的，也會損傷正常的腦細胞，長期的玩手機更會對＼大腦的神經糸統產生嚴重的影響，我們應該能感覺到，也就是玩手機後頭暈腦脹，視力模糊的原因。

如果能一直玩手機，基本上是成年人，一般成年人眼球發育完成，用眼強度不大時基本不會漲度數。

如圖，形成近視的絕大多數原因是眼軸的增長，這樣使得視網膜太靠後，從而焦點會聚於視網膜前形成近視。

由於青少年身體各個結構都在發育，眼球也在生長，容易因為看近過多，導致眼軸異常的增長。

而成年人發育完成，眼球也發育完成，基本沒有往大長的趨勢，看近強度大一些，也不會引起眼軸增長，造成近視的加重。

現在工作每天要面對電腦，下班後放松的方式也是看手機看電腦，高強度的用眼其實讓很多成年人近視度數多多少少有些增長。但幅度不是很大，比如一年25度，3年50度的樣子。因為眼軸發育固定，再次異常增長需要很高強度的用眼，也需要很長的週期。

我的老師原來有輕度近視，但教學10年多，天天看電腦手機，現在已經是近視了。因為學校教視光，辦公室隔壁就是驗光教學室，感覺度數有變化就可以準確的去確定。

現在大多數換眼鏡的，一類是學生，近視了或者度數漲了，看不清黑板，不換不行；另一類呢則是時尚女性，換個眼鏡讓自己更美。但成年人，很多近視度數漲了，一般漲50度，對於成年人來說完全可以接受，舊鏡完全能滿足生活，也沒有太多時間換鏡，所以呢，旁人也無法去了解度數是否有增高。

所以呢很多人每天高強度用眼，看起來度數沒漲，可能只是懶或者其他原因沒有確定度數而已。

有人身體素質好，

閱讀寫文不疲勞。

如果感覺眼不適，

做做眼睛保健操。