我作為一名翻譯人員，一開始想回答這個問題，但不知題主問的是筆譯還是口譯，因此遲遲未回覆。到現在為止十多天了，沒有人回答這個問題，我還是從筆譯角度試著回答一下。

在“聽說讀寫譯”五大技能中，翻譯是綜合能力最強的。訓練翻譯能力的標準是“信達雅”，而訓練途徑有三種，一是從區域性到整體，二是從簡單到複雜，三是從雜家到專家。

一、“區域性→整體”法

這種訓練方式是按照“單詞→片語→短句→複雜句→段落→短文”的模式，逐步逐項訓練的。

1、在學習單詞時，不僅要記住每個詞的“音形意”，而且需要掌握常見搭配和習慣用語。因此，不要選擇只附帶簡單漢語意思的詞彙書，附帶的內容越詳細越好。我的學習習慣是直接記憶《新英漢詞典》（《牛津高階詞典》也不錯，至於選擇哪一類，依照個人的喜好），上面的漢語意思非常齊全，帶有儘可能多的搭配和習語，以及典型的例句。

2、由片語到短句到長句的過程中，需要有紮實的語法功底，系統的語法規則以及強大的運用能力。“語法是英語高階用法的通行證”，缺乏系統語法知識的翻譯人員是成不了高階譯員的，只能在中低端徘徊（更多的是低端）。目前人工智慧的翻譯軟體，已經可以替代低端譯員了，人工智慧翻譯的強大優勢是海量詞彙，但是致命傷有兩點，一是解讀原文時因為語法障礙，出現“拆分錯誤”，從而導致理解錯誤；二是組織譯文時，不擅長靈活調整語序，出現低階的語法錯誤。如果能攻克“語法關”，人工智慧翻譯水平將有顯著的躍升，完全可以取代中低端翻譯人員。

二、“簡單→複雜”法

這種訓練方式的起點就是“句子”，只是所需要的詞彙量和語法知識比較初級，在不斷地訓練中，逐步擴充詞彙量，深入學習精深的語法規則，適合有一定語言基礎和翻譯知識的學習者訓練。

三、“雜家→專家”法

A translator or interpreter should know something about everything under the sun.作為翻譯人員，應該首先是個“百科全書式”的雜家，不斷擴充知識廣度，這就需要多瀏覽科技、生活、財經、體育等多門類的資訊，透過閱讀各大英文新聞網站，瞭解不同話題和題材的知識。同時，一個人的精力是有限的，做不到樣樣精通。 A Jack of all trades is master of none.“隔行如隔山”，在掌握了各門類的基礎知識後，需要選擇自己擅長的領域，如機電、通訊、石油、化工、冶金、建築、醫藥等，在一個或兩個領域內精耕細作，培植深厚的專業基礎，向精細化發展，一位某領域的高階翻譯，所掌握的知識是不次於該領域專家的。