花椒，味道麻麻的，是一種最常用的芳香作料，各種葷素菜餚裡都少不了花椒，花椒在各地均有種植，經濟效益不錯。

花椒除了可以作為調味使用以外，還具有很高的藥用價值，在中國的各種藥典裡面都有記載。花椒可以去除寒氣，扶助陽氣的功效，花椒還具有芳香健胃，溫中驅寒，祛溼止痛，消毒殺菌，殺蟲解毒，止痛止癢的作用，另外日本研究花椒還具有降血壓的作用。

用花椒泡腳，可以起到內病外治的效果，在腳上有很多與人體臟器相對應的反射區，我們可以透過按摩足底或者藥湯泡腳可以使全身經脈疏通，達到去病防病的作用。

花椒泡腳具有很多好處，以前經常夏天經常穿球鞋，鞋子不透氣，腳氣一直反覆發生，抹藥膏效果不明顯，聽說用花椒泡腳對治療腳氣有幫助，，然後我就用自家種的花椒，取一把用布袋把花椒裝起來，然後放入熱水中，等水差不多了把雙腳放入盆中泡上二十分鐘，堅持了一段時間，腳趾也慢慢的不那麼癢了。我發現用花椒泡腳還有一個好處就是不容易感冒，我體質較弱，經常感冒，但是用花椒泡腳期間，沒有發生過感冒。

我爺爺以前當兵的，後來腿部受傷，每年到了冬天，腿部就會很涼，感覺不適。後來一位老中醫告訴我爺爺說，花椒性溫，能去除寒氣，通血脈，調關節，祛溼止痛，可以用花椒試試泡腳，對老寒腿很有幫助。我爺爺就每天堅持泡腳，堅持了一個月左右，就感覺腿部不適有很大程度減輕。

俗話說：“腳是人體的‘第二心臟’，熱水泡腳，勝吃補藥。”，泡腳也稱為足浴，屬於中醫外治法足療內容之一。中醫養生認為泡腳這個養生方法是四季皆宜，“春天泡腳，昇陽固脫；夏天泡腳，祛溼除暑；秋天泡腳，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。”每個季節的養生功效不一樣而已。用煮的花椒水泡腳，可以加強人體血液迴圈，活血通絡之外，還有散寒除溼、暖脾助陽、增強免疫力、改善睡眠等功效。方法簡單：用紗布包50克花椒，用繩繫緊，加水煮開後先燻雙腳，等水溫降至能下腳的時開始泡腳即可。花椒包可以反覆使用，一個星期左右再換新的就可以了。

腳離人體的心臟最遠，容易出現血液迴圈不好的情況，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”，泡腳可以血液迴圈，對常感到手腳冰涼的人很有好處。另外，腳踝部以下有多達66個穴位（建議泡腳的水最好能蓋過腳踝），有人體各臟腑器官的反射區、和6條重要經絡，包括三條陽經（膀胱經、胃經、膽經），和三條陰經（脾經、肝經、腎經），足三陽經終止於足，足三陰經起始於足。用中藥水浸泡足部，可刺激這些足部穴位、反射區和經絡，從而調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能，起到防病治病的作用。故有人說“天天泡足，等於吃藥”。

花椒也叫蜀椒，既是廚房裡最常見的調味料之一，也是一味中藥。中醫認為花椒味辛、性熱，歸脾、胃、肺、腎經，據明代李時珍《本草綱目》記載：“花椒散寒除溼，解鬱結，消宿食、通三焦，溫脾胃，補右腎命門，殺蛔蟲、止洩瀉”。因花椒辛溫，善祛陰寒之邪，能溫中而止痛，暖脾而止瀉，是治療脾虛寒之要藥，藉由它的辛辣之性，可驅殺蛔蟲。人們常說一句話說“富人吃補藥，窮人泡泡腳”，而中藥煮水泡腳的作用比單純熱水泡腳的作用更大。用花椒煮水泡腳，對於陰寒體質、經常腹瀉拉肚子、腎虛引起腿部浮腫、腰疼等人群，都有非常好的改善效果。而且花椒還是一種天然的消毒殺菌劑，還可防腳臭、腳汗、腳氣等。但要注意陰虛火旺者、孕婦忌用。

中藥足浴是經面板吸收藥物，作用畢竟有限，且吸收速度慢，只能作為疾病的輔助治療和養生手段，需要長期堅持方可見效。

花椒多年生草本植物，花椒辛、溫，入脾、胃、腎經，既是一種最常用的調味料，也是一味中藥，它可以起到溫中止痛、祛溼散寒等作用；用花椒水泡腳，都能溫經活血通絡，使整個機體血脈暢通；可用於治療脾胃虛弱，腎陽虧虛所導致的經絡不通，加點艾葉就更好了。還會對腳氣病有殺菌作用。經常泡腳對女人痛經有好處。