標準關於體育與健康課程教學的目標是這樣規定的：“體育與健康課程對於實施素質教育，培養學生的愛國主義、集體主義精神，促進學生德、智、體、美全面發展具有重要的意義。透過課程的學習，學生將掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能；學會學習和鍛鍊，發展體育與健康實踐和創新能力；體驗運動的樂趣和成功，羊城體育鍛煉的習慣；發展良好地心裡品質、合作和交往能力；提高自覺維護健康的意識，基本形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態度。”
從標準對於體育於健康課程目標的總體規定中，我們可以看到基礎知識、基本技能與方法這是作為首要目標提出的，這也是標準第一次有這樣的提法，這其中賦予了許多內涵在裡面。過去提的是基本知識、基本技術和基本技能，少了一個方法。這樣一種變化意味著我們老師在按照標準精神進行課堂教學的時候，就不能僅僅教會學生動作的技能，而且要教會他怎麼去做的方法。要讓學生知其然，還要知其所以然，能夠舉一反三，這就是教學方法。所謂“授人以魚不如授人以漁”，這是大家都知道的道理，讓學生掌握了學習的方法，比我們硬性的教給他很多技能、知識要強的多。掌握了學習方法，就提高了學生繼續學習和創新的能力，這對他們是受益終身的。
標準把課程分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面，對於各方面學習目標又作了具體說明和簡明扼要的規定。
第一個是運動參與的目標，這是體育與健康課程學習的重要組成部分。標準之所以首要提出這個目標，說明了學生以積極的態度參與體育課堂學習的重要性。無論是課堂學習，還是課外學習；無論是運動技能的學習，還是心理健康與社會適應的培養，首先要學生得參與進去才行。體育活動的價值是體現在過程之中的。如果你不參與，你的技術在好也沒有用，當然更起不到健康身心、全面發展的作用了。
第二個是運動技能的目標，運動技能是體育課程最主要的一個表現形式。我們在任何的體育課中都會看到，學生總是以學習某種運動技能來完成學習任務的，因此標準中提到：“它反映了體育與健康課程以身體練習為主要手段的基本特徵，是課程學習的重要內容和實現其他學習方面目標的主要途徑。”
第三個是身體健康的目標。
標準關於體育與健康課程教學的目標是這樣規定的：“體育與健康課程對於實施素質教育，培養學生的愛國主義、集體主義精神，促進學生德、智、體、美全面發展具有重要的意義。透過課程的學習，學生將掌握體育與健康的基礎知識、基本技能與方法，增強體能；學會學習和鍛鍊，發展體育與健康實踐和創新能力；體驗運動的樂趣和成功，羊城體育鍛煉的習慣；發展良好地心裡品質、合作和交往能力；提高自覺維護健康的意識，基本形成健康的生活方式和積極進取、樂觀開朗的人生態度。”
從標準對於體育於健康課程目標的總體規定中，我們可以看到基礎知識、基本技能與方法這是作為首要目標提出的，這也是標準第一次有這樣的提法，這其中賦予了許多內涵在裡面。過去提的是基本知識、基本技術和基本技能，少了一個方法。這樣一種變化意味著我們老師在按照標準精神進行課堂教學的時候，就不能僅僅教會學生動作的技能，而且要教會他怎麼去做的方法。要讓學生知其然，還要知其所以然，能夠舉一反三，這就是教學方法。所謂“授人以魚不如授人以漁”，這是大家都知道的道理，讓學生掌握了學習的方法，比我們硬性的教給他很多技能、知識要強的多。掌握了學習方法，就提高了學生繼續學習和創新的能力，這對他們是受益終身的。
標準把課程分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面，對於各方面學習目標又作了具體說明和簡明扼要的規定。
第一個是運動參與的目標，這是體育與健康課程學習的重要組成部分。標準之所以首要提出這個目標，說明了學生以積極的態度參與體育課堂學習的重要性。無論是課堂學習，還是課外學習；無論是運動技能的學習，還是心理健康與社會適應的培養，首先要學生得參與進去才行。體育活動的價值是體現在過程之中的。如果你不參與，你的技術在好也沒有用，當然更起不到健康身心、全面發展的作用了。
第二個是運動技能的目標，運動技能是體育課程最主要的一個表現形式。我們在任何的體育課中都會看到，學生總是以學習某種運動技能來完成學習任務的，因此標準中提到：“它反映了體育與健康課程以身體練習為主要手段的基本特徵，是課程學習的重要內容和實現其他學習方面目標的主要途徑。”
第三個是身體健康的目標。