維生素e是脂溶性物質，最好配合有美容功效的油性乳液一起使用，例如魚肝油和橄欖油等，配合其他保溼美白的乳液一起塗在臉上，也可以達到雙重功效。在每天晚上清潔完臉部後，把維生素e和乳液以適當的比例混合在一起，也可以加入自己喜歡的珍珠粉或者果汁，敷在臉上20分鐘之後清洗乾淨即可。實踐證明，把維生素e和魚肝油混合後塗在眼瞼根部，可以促進睫毛的生長，變得烏黑濃密。

想要面板變得白嫩有光澤的女性可以試試維生素e加乳液的美容方法，對面板非常好，但是需要注意的是不能敷得太久以及太頻繁，會使面板堵塞或者過敏。維生素e功效很多，可內服可外用，家裡有剩的維生素e不要浪費，建議用來敷在臉上美容。

維生素E可以說是一個寶，內服它具有美容養顏抗衰老的作用，所以說很多女性也都喜歡吃維生素e，但是它還有一個妙用，就是可以用來塗臉塗身體，維生素e的護膚效果雖然很好，但是加上它效果會更加的好。就是我們在日常的護膚中，用維生素e配合我們的乳液或者是面霜來使用。

這種搭配主要可以防止面板的乾燥，起到保溼美白的作用，尤其是在現在冬季比較明顯，使用的方法也是比較簡單的，在我們洗完澡或者洗完臉之後，只要在我們平時使用的乳液或者面霜裡面滴一滴，然後均勻的混合塗抹在我們平時保養的面部或者是身體需要的部分，就這樣長期堅持可以防止面板乾燥起皮的情況，能夠讓面板變得細膩白，白皙，光滑滋潤。

還有一個方法就是我們可以把維生素e製成面膜來敷臉，他的做法也是非常的簡單，我們可以準備優酪乳，蜂蜜和檸檬汁，這三者都少量取用，然後敷抹在清洗乾淨的面部，長期堅持做這樣的面膜，可以幫助我們清除毛孔裡的汙垢，可以讓面板光鮮亮麗，不過使用這個方法大家一定要注意使用三顆維生素e和一湯匙優酪乳，半熟的蜂蜜和半勺的檸檬汁就可以了，把它調成糊狀。只要堅持使用15分鐘，再用溫水清洗乾淨就可以了，非常的方便和實用。

維生素e的效果固然比較好，但是我們要注意用量，更不可把維生素e當成一種美容藥去大量的服用，否則會造成嚴重的後果，在我們平時的生活中想要增加維生素e攝入不妨多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣對面板也是很好的。

現在網上維生素E加乳液護膚的風很大。維生素E在很多護膚品中都有新增，因為維生素E中含有生育酚，又抗氧化抗衰的作用。但是是不是幾塊錢一瓶的時候維生素E可以直接塗臉呢？

我們平常買的的維生素E都是脂溶性的。膠囊都是油膩的。不能夠直接用到面板上，會引起毛孔堵塞，維生素E的含量也不是最適合面板的。如果是四肢面板乾燥可以少量新增維生素E。

面部新增理論上是沒有風險，但實際上配量不合適，吸收和維持都沒有標準。

一般的化妝品廠家和高階護膚品廠家的工藝不同，即使同樣的配方，也有不同層次的工藝。所以口服的人體安全，不代表適合毛孔

內服維生素e可以改善人體代謝功能，促進血液迴圈，降低血壓血脂，加速傷口癒合，抗氧化，延緩衰老。把維生素e外用可以達到美容養顏的效果，加入乳液效果更好。一方面因為維生素e是脂溶性物質，加乳液可以使維生素e更好滲透面板；另一方面乳液可以起到滋潤面板，補充水分的作用。兩者配合，起到擴張臉部微血管，促進血液迴圈，防止黑色素沉澱，抑制自由基的形成，抗衰老，減少皺紋，增添氣色的好處。

將維生素E混入乳液或面霜中，塗於需要保養的部位，可以有效地幫助面板保溼。沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，也能避免肌膚乾燥起皮，特別適合長期在空調室內工作的女性。

維生素E的作用

含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣汙染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防晒傷和抑制日晒紅斑生成等作用。

乳液是一種液態霜類護膚品，因為看起來純白如牛奶，所以叫乳液。乳液具有良好的潤膚作用，也有保溼效果，特別適合乾燥的春，秋兩季使用，如果肌膚是中性，也可以冬季使用。春秋兩季使用時，除了潤膚保溼效果外，還可以隔離外界乾燥的氣候，防止肌膚水分流失過快，避免肌膚乾裂，起皮，是乾燥季節外出時必用的護膚品。

乳液作為護膚品，最大的特點就是含水量很高，可以瞬間滋潤肌膚，為乾燥肌膚補充水分。加上乳液可以在肌膚表面形成輕薄透氣的保護膜，可防止水分流失，起到了極佳的保溼效果。因此與單純補水型的化妝水相比，乳液更適合在乾燥季節使用。此外，乳液中的油脂比起水分，滋潤度更好。所以不管肌膚是缺水乾性肌膚，還是缺油乾性肌膚，乳液都是不錯的選擇。

蘆薈膠是一種常見的護膚品，而維生素e則是一種藥品，聽說可以用二者一起塗臉，護膚效果很好，那麼蘆薈膠加維生素e塗臉有什麼好處呢？

蘆薈膠加維生素e塗臉有什麼效果

1.補水保溼

購買的成品蘆薈膠中含有氨基酸和複合多糖物質，還含有一些透明質酸鈉、尿囊素等成分，使用後具有很好的補水功效；而維生素e膠囊中含有一些植物油、甘油成分，具有補水、保溼的功效。

2.抗皺

皺紋的產生和面板缺水、受損、被紫外線傷害等因素相關，而使用蘆薈膠加維生素e塗臉，能夠在面板表明形成一層鎖水保溼的屏障，避免面板乾燥，保護面板，也能夠起到一定的抗皺作用。對於一些因為缺水而產生的幹紋也有一定的緩解作用。

注意：對於已經形成的頑固皺紋無效。

3.舒緩抗炎

蘆薈膠有抗炎、舒緩面板的作用，而維生素e也有一定的滋潤、抗氧化作用，在被烈日照射之後，可以用冰涼的蘆薈膠加維生素e塗臉，可以起到一定的舒緩抗炎的功效，減輕紫外線對面板的傷害。

維生素e加蘆薈膠擦臉正確方法

1.混合使用

先擠出一粒維生素e膠囊中的油性物質在手心，然後取一個硬幣大小的蘆薈膠倒在手心，用另一隻手的中指腹打圈攪勻，均勻塗抹在面部即可。

2.先用蘆薈膠再用維生素e

先擠出一元硬幣大小的蘆薈膠，均勻塗抹在面部。過幾分鐘後，擠出一粒維生素e膠囊，在手心打圈按勻，然後用雙手在臉上按壓，將維生素e塗抹在臉上。

先用蘆薈膠再用維生素e，更能夠鎖住水分，保溼效果更好。

為什麼擦了維e臉會黑

考慮和維生素e膠囊中的油脂氧化有關。

維生素e屬於脂溶性維生素，因此維生素e膠囊中其實只有少量的維生素，另外還有大量的植物油等溶劑。我們將維生素e膠囊中的油脂塗抹在臉上後，這些油脂是是無色的，而隨著一天中的時間推移，油脂慢慢氧化，顏色變成黃褐色，再加上一些油性面板臉上出油也比較嚴重，就會發生臉發黑的情況。

怎麼辦：

1.用清水+洗面乳將臉表明的油脂洗乾淨，臉就不黑了。

2.油性面板儘量避免用維生素e膠囊當做護膚品塗臉。

每天用蘆薈膠的危害

不錯誤使用蘆薈膠，並且對蘆薈膠不過敏，那麼每天使用蘆薈膠是沒有危害的。

蘆薈膠是用蘆薈為原材料，經過萃取，再加入一些其他的抗菌、保溼等成分製成的，每天使用有補水、抗炎、舒緩的作用，是可以每天使用的。

注意：

1.直接拿新鮮蘆薈塗臉存在風險，不建議這樣做。

2.蘆薈膠僅補水，無法保溼、防晒，因此使用蘆薈膠護膚之後，還是需要使用具有保溼功能的乳液或者面霜，也要注意防晒措施。

維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。加在乳液裡面，可以增加保溼度，提高面板的抗氧化能力，同時呢也有抗衰老的功效。可以說是最實惠的一種護膚方法了。

平時除了用在乳液裡面，也可以用來自己去製作一些眼霜，比如有個護膚達人推薦過的一美元抗皺法，就是用到凡士林+ve+玻尿酸混合的一種睡眠眼霜，在夜晚的時候清洗完面板塗抹在眼瞼的位置上，可以讓眼部的面板保持水嫩，減少皺紋的產生。