我剛從小試的“慢生活”中走出，非常美妙的體驗！想知道我體驗的“慢時刻”是怎樣的嗎？

對，沒錯，我用的是慢時刻，因為生活很長，我還沒有信心和能力來定義它，暫且只能捕捉到這一絲短暫的慢意！

我理解的“慢”，是相對於內心焦慮浮躁緊張感而言的，是對緊張快節奏的一種停頓和轉折；也是相對於有為的一種無為超脫感；！是老牛似的低頭拉車，勞累後短暫的抬頭看路；是老農扶腰挺身、依鋤而立，面對夕陽的那一抹對視～～

這樣的“慢時刻”可能有的人多有的人少，但無法否定它的不存在！即便廣袤無奇的沙漠，偶有掠過的蒼鷹就是它的存在；即使是一望無際的雪海，地平線上，腳下被踩的咯吱作響的雪窩就是它的陪伴！

我不能肯定這樣的“慢時刻”是越來越奢侈？還是會越來越常態？也不能肯定能否將“慢時刻”活成“慢生活”？但有體驗就知足啦！

是的，今年是十二生肖中的豬年啦！豬的慵懶和肥美，是我以往一直所拒絕又無法擺脫的狀態，既然這樣，好吧！那不防就接受了，坦然地愜意地享受這1/12的贈予！拋下對過去的悔恨，放下對未來的焦慮，專注於當下，做個長長的深呼吸，來個舒展的瑜伽，窩在溫暖的被窩，睡個放空的踏實的覺……

盡情發現慢下來的奇妙，體驗慢下來的感受！

在當今這個快節奏的時代下，每個階段的人們都有著不同等的壓力和憂慮，以致於我們很難去細心的觀察生活，找不到一種適合自己的生活方式或節奏，每天都是按部就班的日復一日的重複著枯燥無味的生活。當我們發現並意識到這個問題時，就該重視一下我們的生活嘍。然後為自己定製一個理想的生活規劃，並每天有效的切實實行。比如尋找自己的愛好，在無聊時陪陪家人，充實自己的情感生活，併為提升生活水平而做出一些奮鬥。慢生活並不是像表面字義那樣，放慢時間，而是說要充實自己的生活，讓自己的每一天或者每分每秒都過的有意義，不會去為了那些沒有意義的事情而浪費自己的時間或感情。