案例：周阿姨是糖尿病患者，最近她因為著涼感冒了，周阿姨發現，自己自從感冒後，血糖波動比之前要大，於是她去醫院求助醫生，感冒為什麼會引起血糖？

醫生告訴周阿姨，生病對於人體來說是一種應激，人體在應激狀態下，會導致交感神經興奮，交感神經興奮會直接抑制胰島素分泌，引起血糖升高；另一方面，會促使升糖激素增加，如生長激素、腎上腺素等，也會導致血糖升高。

對於普通人來說，人體內的控糖機制健全，可以透過抑制糖異生、肝糖原分解等維持血糖動態平衡，而糖尿病患者則會出現血糖升高，使血糖變得不容易控制。

糖尿病患者在生病期間，需要定期監測血糖，可以在醫生的指導下，適當增加服藥劑量；如果發現血糖異常升高，需要及時就醫，避免酮症酸中毒發生，嚴重影響身體健康。

在各種應激狀態下，機體會預防性的想著用各種辦法把血液種的血糖升起來，為患者後續的能量需要提供原材料，以利於應對各種突發事件。

應激狀態下，機體會動員蛋白質和脂肪，使他們分解代謝及轉化異生為葡萄糖，提供能量同時升高血糖。同時應激狀態下，機體對胰島素的敏感性降低，機體對葡萄糖的利用效率下降，會引起血糖升高。

輕微感冒，如：鼻塞、流體、打噴嚏，對血糖基本沒影響，或者說影響非常小，血糖波動不明顯。

若感冒引起明顯的全身症狀，如：寒戰、發熱、頭痛、全身痠痛、乏力、倦怠等症狀。機體此時就處於應激狀態，會影響血糖的水平，導致血糖波動。

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糖尿病人的自身免疫力較差，更容易患上感冒。感冒不單血糖會升高，更有可能演變成急性併發症。那麼，感冒究竟對糖尿病有什麼影響呢？又該如何預防感冒？

1. 酮症酸中毒

1/3的酮症酸中毒都是急性重度感染引起的，以肺部感染、面板感染、泌尿系統感染為主。因為發病快，病情重，容易對患者造成生命威脅。

2. 高血糖高滲狀態

有30%高血糖高滲狀態是由急性感染引起的，肺部感染最為常見。會導致口乾舌燥、多尿、血壓低以及精神錯亂的情況。

3. 乳酸性酸中毒

在感冒的情況下容易發生缺氧狀態，使乳酸的生成增加。因為糖尿病患者身體機能較差，無法排出體外，導致乳酸性酸中毒。

1. 謹慎選擇感冒藥

普通人感冒只要到藥店直接購買藥物就好了，而對於糖友來說，私自服用感冒藥會引起諸多不便。

如感冒藥中含有鹽酸偽麻黃鹼，會讓患者大量出汗導致身體水分流失，血糖升高，所以最好去諮詢醫生的建議。

2. 多喝熱水

感冒期間，容易發生發燒，腹瀉，鼻涕等症狀導致體內水分大量流失，所以，糖友們要堅持每天飲水2L左右

3. 加強檢測血糖

感冒期間糖友的機體會變得更脆弱，稍有不慎就會引起血糖的大幅度波動。所以，一定要經常測血糖，至少要保證一天測4次，即三餐前和睡前測血糖。

糖友們，感冒期間一定要有平穩的心態，良好的飲食和睡眠習慣，注意及時用藥，多喝開水，適量運動，讓身體早日康復。