iOS 11以上系統就升級吧，12相比11最佳化會好很多，就是有點費電。iOS 10的就堅守吧，我是iOS 10.3.3

我自己有兩臺手機，一臺是蘋果6，上個月從11.4系統升級到了12.我可以很負責地說出升級的區別，就是手機確實有明顯的流暢感，而且最大改變的了，手機軟體對運存的要求更小了，意思就是說，升級後，手機可以同時執行多一到兩個軟體了。至於大家都說的耗電增大的問題，確實可能存在，但我只能說，並不明顯。發熱嚴重的問題，也不存在。結論就是ios12系統還是不錯的。

至於你的7有沒有需要升到12，在我看來，從眼前來看，一到兩年內，你升級與不升級，對你的影響都不會大，因為升級了提升也不明顯，就目前的來說，蘋果7還是很流暢的。

但是從再長點的眼光看，你遲早都是要升的，因為蘋果會不斷出新系統，關閉舊的系統。可能哪天出了ios13系統，關閉了ios12系統的驗證，那麼你就需要直接升到13系統了。

建議升級12系統

12的系統比11系統最佳化很多

升完12系統不會讓你失望

蘋果系統的更新，每次更新都是對上一版本系統的修復和最佳化，理論上，只要能升就去升，直到升不了了，也就是不得不換手機的時候了

另外對於升級說一點，升級系統有條件的情況下儘量用iTunes官方更新系統，不要用手機端的ota線上更新，由於ota線上更新需要無線模組持續性的接收讀寫檔案，發熱情況下有一定機率給手機硬體造成不可逆的損壞

我建議是不要升級

首先，iPhone7升級系統後執行速度肯定毫無問題，但是具體提升的效率應該還是不大，舊系統已經完全滿足了我們的日常使用，升級帶來便利的同時可能還會帶來麻煩，還是算了吧，這樣用著就好！！

iOS12系統對比11.4.1還是有很多改進，而且在速度上還是有一點優勢的 如果你現在的機器是10系統，建議不升級，到已經是11.4.1了，果斷點更新吧！

看了一遍回答都是讓升級的，iOS11.4.1基本已經沒有bug了，而iOS12還有一些bug，12雖然快點，但是在iPhone7上，並不明顯！加劇了耗電！個人建議別升！以上純屬個人觀點，可以指正錯誤！但是不支援不友好言論！

你的蘋果7應該升級，升級的優點大於不升級，現代科技你為什麼不去享受，而手機升級就是不斷的最佳化系統，這點難道你還不懂？