首先我們要知道胃潰瘍都跟什麼因素有關，才能針對性地去調理。

應激、吸菸、長期精神緊張、進食無規律這幾個是消化性潰瘍（包括胃潰瘍）發生的最常見的誘因。很多藥物也會引起胃潰瘍，比如退燒藥（阿司匹林、布洛芬等等）、糖皮質激素、氯吡格雷（一種冠心病人常用的抗血小板藥物）。此外幽門螺桿菌感染也是導致胃潰瘍的很常見的原因。

如何調理胃潰瘍呢？

第一：就是要平復心情，儘量放鬆自己，生活中不要因為小事情就大動干戈、喋喋不休，不要老是神經兮兮、精神緊張的，平淡點，平常心。這點很重要。

第二：戒菸。無需多說。

第三：養成規律的飲食習慣，有些人的中午飯推倒下午3點才吃，晚飯推到21點，這樣不大好，雖說有時候工作原因，但工作重要，身體更重要。偶爾一兩次不按時吃飯無大礙，但如果長期都是這樣的時間段吃飯，肯定對胃腸道有影響，容易導致胃潰瘍發生。戒酒，少喝咖啡。

第四：治療方面，必須在醫生的指導下使用一些抑制胃酸分泌的藥物，比如奧美拉唑、蘭索拉唑、埃索美拉唑等，還要做胃鏡檢查，看清楚潰瘍情況，檢查有無幽門螺桿菌感染，如果有，也要殺菌治療，畢竟目前認為這個細菌是導致胃潰瘍的罪魁禍首。抗生素可以選擇青黴素、克林黴素等，由醫生指導使用。使用抑制胃酸的藥物療程多是1-2個月，殺菌藥物1-2個星期。此外還應該用一些保護胃黏膜的藥物，比如硫糖鋁等。

胃潰瘍癒合後，大多數患者都是可以停藥的，無需長期用藥。但如果潰瘍反覆發作，可能需要較長時間的藥物治療。不管如何，生活中注意事項要必須遵循。目前胃潰瘍這樣的疾病藥物治療效果很好。很少需要手術治療了。