冷空氣過敏性鼻炎

這種自身免疫性疾病，緩解症狀只能是暫時應用激素類藥物，配合對症治療藥物。

根本的治療，是提高自身的免疫力:運動。

任何方式都不如運動對免疫力提高的作用。

體質太差了，抵抗力不強，這點跟我相似，只不過我是動不動就咳嗽，吃中藥效果慢時間長又難吃，補品吃多了會發胖，只有鍛鍊身體才最可靠，不過你可以試試用溫水加鹽洗鼻子或者用蒸汽熏熏鼻子能緩解一些，還可以用棉籤抺點香油可以防鼻塞，。

哈，這個朋友吧，剛好問到了 和我完全一樣的問題哈，我在前年跟你的症狀一模一樣。也是這樣的，隨時打噴嚏，流鼻涕，我原以為是自己感冒，實際上是過敏性鼻炎。這個鼻炎怎麼解決呢？我的問題是全面解決啦。 現在一切恢復正常啦。完全好啦。

首先透過補氣補血養腎的方法。這個方向來解決問題，可能這個才是根本性的解決問題的方向哈。呼吸系統的問題，是血不足還是氣不足，你要搞清楚，當然一般來講，氣不足，血自然也會不足啊，所以首先是補氣血，當然補氣血，第一個是補營養養肝，第二個是補腎。 如果你希望全面解決的話，那我就直接一對一的給你講吧。

謝邀，我年前在燕郊住了一個月，症狀與你的基本一樣，原先我只需兩袋防風通聖丸即可治癒。這次卻是晚上服用防風通聖丸，第二天早上起來症狀消失，一見涼風，又淌鼻涕。我覺得是衛氣不固，原因是改變生活習慣，大量食用蔬菜所致的，體內偏寒，第三天中午吃了大概有四兩燉豬肉，一個小時後感覺很好，晚上繼續吃肉，徹底痊癒，至今沒犯。不妨可以試一試，羊肉、牛肉都可以。藥食同源確實如此。

這種疾病誘因比較典型，當精神緊張時，進入驟熱驟冷環境就可以誘發，如早上起來、進入有空調的室內、不良空氣、吃飯時有辛辣刺激食物及熱飯等等都可以誘發。臨床表現與過敏性鼻炎相似，都會出現鼻癢，噴嚏，且都為陣發性的，發作時間可能是數分鐘，過後鼻子恢復正常。一打連續幾個十幾個噴嚏出現，伴有清水樣鼻涕和鼻塞等症狀出現！

平時多吃水果及蔬菜，合理膳食就可以了，沒有針對性食物！體育鍛煉，以增加抵抗力，這是增強免疫力關鍵。注意不要驟然進出冷熱懸殊的環境，避免或去除誘發因素，改善工作條件和環境，掌握生活節奏，穩定情緒，不要過度疲勞與緊張。常做鼻部按摩，如長期用冷水洗臉者更佳。已知誘發因素者，設法避免接觸，發作期間要注意保暖。

我症狀和你很相似，早辰起床時，特別容易範，打噴嚏。鼻子流清水，現在我堅持用冷水洗臉，效果挺好，一年之中幾乎不怎麼範。