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  • 1 # 生活塊了

      方法一:在做蔬果汁時可以用牛奶、酸奶等替代水,這樣蔬果和奶類混合後粘稠度更高,從而讓蔬果汁不容易變色。   方法二:在製作蔬果汁時,擠入少量的檸檬汁。檸檬汁可以說是一種萬能又健康的調味料。檸檬含豐富的有機酸和維生素C,檸檬酸汁有很強的殺菌作用,能有效減緩蔬果的氧化。   方法三:在做蔬果汁時可以新增少量核桃、腰果、亞麻籽等含油脂量較高的乾果類食材,由於其中含有油脂,油脂的密度較小,這樣自然就不容易分層。另外胡蘿蔔、西蘭花中富含β胡蘿蔔素,β胡蘿蔔素進入人體後會轉化為維生素A,而維生素A屬於脂溶性維生素,如果將胡蘿蔔西蘭花等略微灼燙後,新增油脂量較高的乾果一起攪拌打碎,則維生素A更容易被人體吸收和利用,因此,做蔬果汁時新增富含油脂的乾果是一個不錯的選擇。   分層原因:   鮮榨果汁,幾分鐘後會出現分層的情況,如果用透明玻璃杯裝果汁的話,看起來更明顯,上下不同的顏色,而且口感不太好。   我們在洗水果時就能看到,大部分的水果都會漂浮在水面,因此水果的密度一般比水小。仔細實驗的話,還能發現,蘋果很輕,去皮後的香蕉更輕。鮮榨果汁分層是正常現象,這是由於水果的密度比水小的原因造成,榨汁後,輕的水果中的纖維素等就會漂浮在水的上面,從而造成分層的現象。   在果汁店,如果幾小時後果汁仍然稠厚均勻——你可能喝到了新增增稠劑的鮮榨“純”果汁。如果沒有增稠劑的作用,水果中的各種成分會很快分層,不可能保持均勻狀態,喝起來口感也不好。正因為這個原因,“果汁伴侶”之類複合新增劑的一個重要配料,實際上就是增稠劑,比如果膠。果膠能夠讓水果中的各種成分均勻地懸浮,口感更細膩也更濃稠。無論是玉米等雜糧鮮榨漿,還是果汁,果膠都能幫上大忙(家庭不建議使用哦)。   

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