孤獨就是你的內心沒有支撐點，沒有精神依靠，沒有寄託，沒有希望的行走在社會上，無處宣洩，沒有人可以理解你的內心，最孤獨的莫過於內心的空洞，已經持續了十幾年了

我所理解的孤獨就是當自己極其需要幫助而又徹底的沒能獲得幫助的環境。

由於老婆性格的原因，我在十多年前就開始過著無性婚姻生活，分床睡從開始的苦不堪言到最終習慣，過程的艱辛只有自己知道，人前人後你如何拿揑自己時時擊撞著自己的靈魂，好在本人性格比較冷靜，喜歡合群而又不張揚，至幾年前退休後徹底的放鬆了自己，旅遊讓自己心靈完整的轉移了方向，學會了重新審視自己往後的人生，為自己的老去準備了充分的精神力量，我們國家的藏區是我最喜歡遊玩的地方，而且發現自己在高原5200米的地方可以亳無高反，當然我不會去主動挑戰更高的地方，每次我都會隨緣主動後退。

我相信只要自己內心的強大，當孤獨來襲時你可以把他轉化為一種享受，一種樂趣，我跟不認識的人搭伴旅行，我自己報團遊，在祖國的大地上享受無盡的風光美景，當我一個人拄著登山杖一步一步黙默的往5千多米高海拔攀登時，回頭看著自己背後空有一人時，你敢說這個世界不是你自己所擁有嗎？當你一個人站在新疆的大戈壁灘上你敢說其實自己只不過大自然中的一塵埃嗎？

孤獨就是求助無門，qiong訴無人，慾望達不到，叫天天不應，叫地地不靈。

生活不攀比，辦事量力而行，能拿一百斤，拿八十斤。能自己做的事儘量自己做，不去麻煩別人。笑對人生，心裡有啥就說啥，不悶在心裡，以免日久成病。少點慾望，不求天，不求地，稀裡糊塗的度時光。所以我沒有感到太孤獨，只是覺得這一生沒有功德，沒有成功，沒有輝煌，沒有名聲，沒有權勢，財富空空。白白的活了一生。