1、可以加一雙鞋墊，現在其實墊鞋墊的人還是很少的，鞋墊是可以吸收腳部出汗，然後保持鞋裡面的乾爽和清潔，如果天氣不是很熱，鞋子是可以只洗鞋墊的，是一舉兩得的辦法。2、加厚襪子，當然是在季節允許的情況下，如果沒有那麼冷的，也可以選擇在鞋尖部分塞一團棉花，記得要選擇輕便柔軟一點的棉花，這樣走路不要難受，也比較輕便一些。3、如果是有鞋帶的鞋子，一定要綁緊鞋帶，夠長的就把鞋帶繞腳後跟綁兩圈，會感覺跟腳很多。擴充套件資料：正確選鞋攻略：第一招：不要因為季末打折或實在喜歡，買一雙不合尺寸的鞋。也不要以為尺寸太小的鞋子可以越穿越大，但是，要知道撐大程度也很有限。一時的腳面風光可能造成出現雞眼、水泡、腳疼、腿疼、後背疼等一系列的病症。第二招：要知道腳隨著季節不同也會有熱脹冷縮。如果在冬天買夏天的打折鞋時，試穿合適的尺碼跟夏天比可能稍微小一點。第三招：十個腳趾可以在鞋裡自由地活動是理想的尺碼，同時，也要有舒服的襯墊和適度的內部空間。而且，鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋。腳後跟部的鞋底上表面要很好地貼住腳後跟，走路不會滑來滑去。第四招：如果有一雙鞋你是否喜歡，但是，材質不好，那麼，還是不要買好了。在經濟條件許可的範圍內，最好選擇皮面、皮內裡光滑而沒有縫合線、皮底的全皮鞋。其因為真皮透氣，吸汗功能和彈性都好，還不會不憋汗，穿起來十分舒服。第五招：一般來說，鞋跟越高，褲腳越寬；鞋跟越矮，褲腳越窄，才讓人穿起來比較舒服。因此，試矮跟或平底鞋時，可以把褲腳用小夾子別窄一些來看效果。參考資料來源：人民網-正確選鞋穿鞋攻略 讓4種鞋子不傷腳健康
1、可以加一雙鞋墊，現在其實墊鞋墊的人還是很少的，鞋墊是可以吸收腳部出汗，然後保持鞋裡面的乾爽和清潔，如果天氣不是很熱，鞋子是可以只洗鞋墊的，是一舉兩得的辦法。2、加厚襪子，當然是在季節允許的情況下，如果沒有那麼冷的，也可以選擇在鞋尖部分塞一團棉花，記得要選擇輕便柔軟一點的棉花，這樣走路不要難受，也比較輕便一些。3、如果是有鞋帶的鞋子，一定要綁緊鞋帶，夠長的就把鞋帶繞腳後跟綁兩圈，會感覺跟腳很多。擴充套件資料：正確選鞋攻略：第一招：不要因為季末打折或實在喜歡，買一雙不合尺寸的鞋。也不要以為尺寸太小的鞋子可以越穿越大，但是，要知道撐大程度也很有限。一時的腳面風光可能造成出現雞眼、水泡、腳疼、腿疼、後背疼等一系列的病症。第二招：要知道腳隨著季節不同也會有熱脹冷縮。如果在冬天買夏天的打折鞋時，試穿合適的尺碼跟夏天比可能稍微小一點。第三招：十個腳趾可以在鞋裡自由地活動是理想的尺碼，同時，也要有舒服的襯墊和適度的內部空間。而且，鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋。腳後跟部的鞋底上表面要很好地貼住腳後跟，走路不會滑來滑去。第四招：如果有一雙鞋你是否喜歡，但是，材質不好，那麼，還是不要買好了。在經濟條件許可的範圍內，最好選擇皮面、皮內裡光滑而沒有縫合線、皮底的全皮鞋。其因為真皮透氣，吸汗功能和彈性都好，還不會不憋汗，穿起來十分舒服。第五招：一般來說，鞋跟越高，褲腳越寬；鞋跟越矮，褲腳越窄，才讓人穿起來比較舒服。因此，試矮跟或平底鞋時，可以把褲腳用小夾子別窄一些來看效果。參考資料來源：人民網-正確選鞋穿鞋攻略 讓4種鞋子不傷腳健康