1，自然規律死：細胞生長到一定的年齡就結束了。各器官衰竭，直到停止呼吸，人就死了。

2，病死：細胞病變。器官功能衰竭。

3，意外死：天有不測風雲。最重要的是，平時要注意安全防患。

這個問題必須從生命科學的角度去談。

只考慮人正常死亡

首先，人衰老的過程，與人細胞衰老的過程息密切相關。細胞的衰老，增殖分化能力的降低，伴隨著的是身體內各個器官各個系統的弱化。同時，免疫系統減弱，人體開始出現各種各樣的疾病，各個器官的病變進一步加劇，進而逐漸衰竭。最終導致人體死亡。

細胞是怎麼樣的呢，細胞本身也有一定的生命週期，生命體的大多數細胞，都要經過增殖，分化，衰老，死亡幾個階段。隨著細胞一代一代的增殖分化，其內部結構就會發生一些改變，從而導致每一個細胞都有著最大分裂次數，也就是說分裂次數到了一定數目，就不會再分裂產生新細胞了。而此時細胞的衰老死亡也將導致機體的衰老死亡。

人是一種三維生物，三維生物的終極夢想就是升維，也就是很好的瞭解和掌握第四維：時間。很多帝王當無慾無求以後，會渴望長生不死。我們的數學，物理學研究的方向，也是跟空間與時間有關。

人會死，我的解釋是這是三維生物的必然命運，因為在空間這個維度上我們持續的變得複雜，而複雜會帶來能量的損耗和時間的流逝，能量的損耗也是熵增。隨著時間的持續流逝，能量的損耗過程是不可逆的，最終會歸零。

所以我的觀點是，我們只要不能突破時間這個維度，走向消亡的過程是不可逆的，只能想辦法延緩這個過程。