問題的本質是：當cpu和gpu滿頻工作時，它們產生熱量的速度遠遠超過了膝上型電腦在常規使用狀態時的散熱速度上限。為了保障筆記本的關鍵部件不至於過熱導致損壞，膝上型電腦會自動降頻以降低熱量的產生速度從而匹配散熱速度，使整臺裝置達到熱平衡。

理解了以上的道理後就會明白，如果強行關閉bios的溫度保護設定或者調整溫控系統的驅動，最後只會觸發cpu自身的溫度保護機制（宕機並強行關機）。

既然題主要求保持cpu和gpu可以始終工作在滿頻狀態，那麼只有一條路：提高散熱系統的散熱效率（速度）。比較常見的方案有：

1，開空調，降低電腦工作時的室溫；

2，墊高膝上型電腦，因為筆記本的底部是散熱系統的進風口；

3，使用外部抽風式散熱器，加強散熱系統的進風速度；

這三種方法都可以提高散熱速度而且可以同時使用，但是並不能保證可以把滿頻工作的筆記本所產生的熱量及時散出去，因為這是由筆記本狹小的內部空間所限制的。而且一臺筆記本弄成這樣完全喪失了原本的便攜優勢。

所以最後結論還是一句老生常談：要想遊戲玩的爽，還是弄個桌上型電腦吧。

另外，現在的桌上型電腦並不笨重，使用m-atx機箱，搭配中端顯示卡，體積和重量都不大，效能秒殺任何遊戲本還不用操心散熱。