怎樣可以讓自己活在仇恨中，我覺得可以從以下幾個方面去考慮。

1.想辦法去忘記仇恨，不要老是想自己所經歷的不快樂的事情，學會忘記，勇敢去開始新的一段生活，假如你是因愛生恨，那麼你可以試著開始一段新的感情。

2.多接觸正能量，感受擁有感恩之人帶來的快樂和力量，學會用一顆善良和感恩的心去對待人或事，多想想別人給予你的恩惠，也要相信你的善良可以幫助很多人，給他人和自己帶來內心的滿足。

3.學會用真心去愛別人，愛是化解仇恨的良藥。

仇恨永遠不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恆的至理。仇恨猶如暗夜掉進枯井，讓你痛不欲生。鳳凰涅槃，浴火重生，唯有寬恕你才能讓你獲得新生。馬克吐溫說:"紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了他的腳踝上，這就是寬恕"。 寬恕需要智慧，更需要勇氣。一個活在仇恨裡的人，他的精神是痛苦的，放下仇恨，精神也會得到舒展。仰天長笑，仇恨也是過眼雲煙，把自己解脫吧，還自己一片乾淨的藍天。 寬恕是對自己身體和靈魂的救贖。生而為人，實屬不易。仇恨猶如熊熊烈火，焚燒著我們早已疲憊不堪的身軀，還瘋狂的摧殘著我們靈魂。唯有用寬恕之水澆滅這仇恨之火，我們才能讓靈魂超度。 寬恕是對仇恨最大的蔑視，唯有用寬恕之良藥去仇恨之頑疾，藥到病除。恍如昨日夢一場，清風拂面歲月好。這種舉重若輕的態度，是我們人性中釋放出最燦爛的光芒。 讓我們把仇恨掩埋在墳冢裡，待一場春雨過後，墳冢上長出五顏六色的花瓣，哪豈不是仇恨開出的花?寬恕笑著答:"不對，不對，那是重生的我!" 寬容就像天上的細雨，滋潤著大地，他賜福於寬容的人，也賜福於被寬容的人。

如果你明白仇恨:不但是拿別人的錯誤傷害自己，而且是讓別人對你的持續傷害。

你還會活在仇恨裡嗎？