這個問題對於不跑步的人來說可能不太清楚，但是對於經常跑步，特別是加入了跑步組織的人來說可能就會比較清楚了，確實有太多的女生能夠跑完十公里，甚至有太多的女生能夠跑完全程馬拉松，這些女生就在我們身邊，可能你還不知道。

簡單介紹一位我身邊的女跑友，一位警花，去年9月份，剛剛經歷完司法考試蹂躪的金捧，特別渴望能夠痛痛快快的跑一場，沒有壓力，徹底放飛自己。於是她參加了日照國際馬拉松。沒有任何的準備，沒有長距離的拉練，沒有鹽丸，沒有能量膠，甚至都沒有塗防曬霜，她就這麼大無畏的站在了日照馬拉松的全馬賽場上，這樣的比賽可想而知會有多麼的困難。

比賽的後半程，她哭了，因為太難了，但是她沒有退縮，擦乾眼淚，咬緊牙關，用盡所有的力量只為了突破自我。最終，她用時5小時51分完成了她的第一個全程馬拉松，此次完成全馬距離她開始跑步還不到一年的時間。衝過終點的她並沒有特別的激動，沒有聲嘶力竭，也沒有痛哭流涕，反而顯得非常的平靜。經歷過這次全馬，她完成了一次華麗的蛻變，由一隻內向，甚至有點自卑的“毛毛蟲”，蛻變成為了一隻開朗、自信的“花蝴蝶”。

馬拉松對於我們來說確實是一項挑戰，但是它卻又充滿著無限的魅力，吸引著我們一次次地去挑戰自我，戰勝自我。希望有更多的是加入到跑的行列當中來，也希望有更多的美女能夠挑戰馬拉松。

有多少女生可以跑完10公里？這個能跑完10㎞的女生太多了，有很多女生都能跑完半馬甚至全馬！

我認識幾個女生特別厲害，跑得速度還特別快，比我還快！全馬動不動就能跑進330之內，實屬大神級別啊！有好幾次我和她一起參加一些比賽，每次跟著她跑，到後面都被拉爆了。

她每一次去參加比賽，都是能夠拿到名次的。因為女生跑步的比男生少很多，而且速度也是會慢很多。一般女生速度只要能夠每公里跑進5分鐘，一般的跑步比賽都是可以拿到名次的。

跑步，不管對於男生或者女生，都是能夠練出來的，只要你堅持跑，兩三個月你就可以從0到10㎞。

別說女生了，身邊所有人能跑十公里的男生也只有我一個，辦公室一族一個個手無縛雞之力，高層每天忙的不可開交，朋友下班打遊戲手機不離手，女友懶得出奇。樓下健身器一層灰。但是加了同城健身群跑步運動群啥的又發現裡邊的人個個變態。我成弱勢群體特。

跑步五個月，從第一個3公里、5公里、10公里到第一個半馬，一共跑了三個半馬，一個全馬。也爬山，往返20公里7小時。