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  • 1 # maimi32709

    我給你的建議是首先了解他現在的身體健康狀況,做個體檢什麼的,看看中醫,看下是什麼體質。。很多抑鬱症、狂躁症、焦慮症的患者,體質都是屬於亞健康,比如有的人心火重、肝膽溼熱重等等,這與個人的情緒、精神狀態也是相關的。進行一定的調理,不要盲目用西藥,就算是服用也別長期服用,如果是用西藥可能時間一長,症狀還會加重。。另外,找心理醫生的話,如果家庭經濟條件不錯,可以去嘗試一下。因為國內的心理醫生多數水平還是有限的,難於起到一個很理想的治療效果,而且治療堅持下來這個費用也是不菲的。心理上的問題,也還是要從根源上解決,比如來自家庭矛盾,就要從家人著手,比如工作上的問題,可以考慮換個工作、換個環境等等,重點就是要找原因。如果這種造成抑鬱的環境因素不改變,再多的心理治療都收效甚微。一個人的生活環境是很難徹底改變的,就像有的患者,家屬過於關注他們,過於悲觀,也會給他們造成不小的壓力。。試著把他當成正常人一樣看待,少嘆氣,少說喪氣話,要給他信心,相信他沒有那麼脆弱。適當安慰和鼓勵,不要過多。即使他的各種反應很讓人失望,也儘可能不要當面變臉。的有機會可以帶他去旅遊,去喜歡的地方,吃曾經喜歡的東西,總之到他可能會感到放鬆的地方。。瞭解他內心深處的不愉快和壓力,在輕鬆的環境下詢問,要委婉,如果他很敏感,就旁敲側擊的試探,反應很強烈的事物,說不定就是他的癥結所在,家屬再下來去做功課,瞭解他發病的真正原因。溝通時也不要長時間詢問關於疾病的東西,他每次能接收的量也就只有那麼多,要適當。。希望對你有幫助

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