小米：200g蕨麻：30g紅糖：適量枸杞：10g和田大棗：5個製作時間：30分鐘-1小時用餐人數：蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法——步驟蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法1、主料：蕨麻30克 、小米200克輔料：紅棗、枸杞，紅糖蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法2、用溫水把蕨麻泡30分鐘，洗淨，紅棗泡泡洗淨，蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法3、枸杞泡泡洗淨蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法4、小米洗淨蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法5、砂鍋加水加蕨麻，先煮10分鐘左右蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法6、加小米、紅棗蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法7、再煮20分鐘蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法8、加枸杞蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法9、煮到蕨麻、小米熟，軟，加紅糖蕨麻怎麼吃 蕨麻小米粥的做法,蕨麻小米粥怎麼做好吃,蕨麻小米粥的家常做法10、拌均勻即可
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