01-忌大喜：大喜易失言

言多必失，特別是在高興時，因為希望分享，所以廣而告之。但是，心可以亢奮，話仍要沉穩。

-02-忌大怒：大怒易失禮

怒從心起，恐怕下一步很多都會訴諸肢體動作，遑論禮節。所以，最好方式是從源頭解決：制怒！

-03-忌大驚：大驚易失態

如同曹劉論天下英雄劉備驚掉了筷子一樣，大德劉備尚且如此，常人要做到泰山崩於前而色不變很難。

-04-忌大哀：大哀易失顏

面對種種哀傷甚至哀痛，在宣洩過心底的悲與苦之後，需要節哀、鎮靜、向前，別讓頹廢左右自己。

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忌大樂：大樂易失察

高興時，往往覺得一切都是悅目的，而此時分辨能力往往被削弱，思考邏輯會被淡化。於是，失察就乘虛而入。

-06-忌大懼：大懼易失節

恐懼或誘惑之下，意志不堅的人會失去原則與底線。此時，真正的猛士會抬頭、直面，真正的勇士會堅定、堅持。

-07-忌大思：大思易失愛

想法不要瞻前顧後，思慮不要過於繁複，全心付出，愛就愛了。

-08-忌大醉：大醉易失德

大醉之時，其言往往會多妄語，其行往往會出格。所以，小酒怡情，酗酒不光傷身，更易失德。

-09-忌大話：大話易失信

不輕諾，諾必果，一言九鼎，言出即行。拍胸脯之前，先掂量掂量自己的心量與能量。

-10-忌大欲：大欲易失命

所謂“人為財死鳥為食亡”，有些人慾望無度便會“失命”。“欲”從來是求而不得的，只有默默耕耘。壁立千仞，無欲則剛。