每個人都會傷心難過的時候，但每天都這樣?如果真的每天的心情都處於這種狀態，應該是情緒病了，有抑鬱症的傾向，輕視不得，應該及早去看下醫生，平時多和身邊親人朋友通溝交流，多說話，心情不好時不要埋在心裡，不要一個人悶悶不樂，多出去走走，找朋友說說話傾訴一下，或者對你有幫助。祝你開心快樂！

生活就是這樣，我也是感覺生活特別難過，無奈無聊，這是生活的一部分，苦難悲傷，無聊孤獨過快樂，喜悅幸福等等等等，這都是生活的一角，有了這些我們才活著，該死，有時候真想結束這一切，但是你不期待明天嗎？明天會更好，你還有很多都沒有嘗試過，這些都在明天，所以我決定再努力一把

該吃吃，該喝喝，遇事別往心裡擱

能玩玩，能樂樂，遊戲人生真不錯

該吃吃，該喝喝，遇事別往心裡擱

感覺每天都難過，因為不知道目標在哪裡。每天都過著渾渾噩噩的生活，生活的浪潮把你推到哪裡，你也只能在哪裡停留。我們每天都很悲傷不已，不知所措，即便每天都在努力著，可還是感覺到彷徨，對生活感覺不到希望。時間長了我們總是會感到困惑，感到迷茫，時常會懷疑人生，懷疑自己。

當你感覺到難過的時候，你會很痛苦，對生活感到絕望，你會想要放棄，就這樣算了吧，即便努力了也不一定會有結果。可是，你應該要堅持下去，不要氣餒，我們要愈挫愈勇，適當的給自己放個假，適當的修整一下再重新出發，你要去相信，沒有到不了的明天。

你可能抑鬱了，我覺得樊登讀書會能治癒你的一切感傷，以前我也和你一樣，但是我現在好了。如果你想了解的話，你可以聯絡我，我幫你

難過是過去的某件事情或者某段關係讓自己感到難過，還是一種持續一段時間難過的心境呢？

如果真的感覺很難過，可以聽音樂或者信手塗鴉一番，讓自己內心的難過有一個從精神世界走出來的載體，細細品味這個過程。其實，難過中蘊涵著希望和智慧。當難過的情緒透過一種途徑釋放出去後，內心的答案自然就呈現出來。

我以前也有過難過，但是要想辦法改變：

你每天都很難過，肯定有原因的，找到原因非常重要，只有找到原因，才可以解決這個難過的問題。

也許你很無聊難過，也許你面臨著許多困擾。這些都不要去管，你可以先找一些自己感興趣的事來做，慢慢地就會發現，生活越來越好，每天很充實就不難過了。

沒有目標，所以茫然，因此每天很難過。給自己立一個目標，然後儘自己最大的努力去完成這個目標，我想你一定會有獲得感，幸福感。