尿酸想要快速降低需要採用藥物的治療：碳酸氫鈉片、小蘇打、秋水仙鹼等。其次就是在飲食方面注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃一些含嘌呤高的食物，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜，如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、芹菜、西瓜等。

尿酸高的患者要多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。

控制尿酸的水平，目前主要有兩種方法：

第一種是藥物治療，這個屬於目前最有效的一個控制手段。

目前控制尿酸水平的藥物大體可以分為兩種型別的藥物。

第一類藥物是抑制體內尿酸生成藥物，比如說非布司它。

第二類呢，是促進尿酸排出的藥物，比如說苯溴馬隆。

第二種呢是生活方式的改變，在生活方式改變裡邊兒需要注意：

第一是減輕體重，

第二是提倡低嘌呤飲食，1.嚴禁暴飲暴食， 嚴格控制高嘌呤食物的攝入是非常重要的。一般認為動物內臟、肉湯（長時間燉肉使大部分嘌呤進入湯中）、啤酒等嘌呤含量最高，其次包括大部分魚類、貝類、肉食及禽類。蔬菜中以蘆筍、菜花、四季豆、菜豆、菠菜、蘑菇、花生等含量較多。

2.另外要注意多喝水，飲水量＞2L/天，促進尿酸排出。

第三是戒酒戒菸。

對於高尿酸血癥患者來說，如何穩定快速降低血尿酸水平是我們大家關心的地方。我們建議高尿酸血癥患者一經診斷，即應在醫生指導下進行規範化的治療，積極改善生活方式，並配合藥物治療，以穩定控制病情，減少併發症發生，提高生活質量。高尿酸血癥患者日常生活中需注意：①不吃動物內臟、帶殼海鮮和肉湯；②少吃動物性肉食、魚肉、豆類及其製品；③多吃新鮮蔬菜、多飲水，每日飲水量宜大於2000ml，以白水為宜，也可適當飲用蘇打水、淡茶水和咖啡；④適當運動、注意保暖，避免劇烈運動和突然受涼；⑤控制體重，肥胖者注意減肥；⑥和規律的作息和保持良好的心態。我們在改善生活方式的同時，對於生活方式干預無效或血尿酸水平超過540umol/L或有高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等基礎疾病者，血尿酸水平超過480umol/L或出現痛風等併發症時，建議使用降尿酸藥物，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症發生。希望大家正確認識，高尿酸血癥並不可怕，重在正規診治，只要我們堅持規範化的治療，就可以穩定控制血尿酸水平，提高我們的生活質量，減少併發症發生。

尿酸的降低方法主要有生活方式干預和必要時的降尿酸藥物治療。對於絕大多數高尿酸血癥患者來說，嚴格的生活方式可以很好的控制血尿酸水平，對於少數高尿酸血癥患者，可以使用降尿酸藥物。高尿酸血癥患者在日常生活中要注意嚴格限制高嘌呤食物的攝入，不吃動物內臟、帶殼海鮮和肉湯，少吃動物性肉食、魚肉；要多吃新鮮蔬菜、多飲水，飲水以白水最佳，也可適當飲用蘇打水、淡茶水和咖啡；要戒菸限酒，不飲酒最好，病情穩定時可適當飲紅酒；要適當運動、控制體重、注意保暖，避免劇烈運動、突然受涼；要規律作息和保持良好的心態。對於生活方式干預無效或血尿酸水平超過540umol/L或有高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等基礎疾病，血尿酸水平超過480umol/L或出現痛風及其併發症時，建議開始使用降尿酸藥物，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症發生，提高生活質量。如您有任何疑問，歡迎文末留言，共同探討。關注作者，每日持續性更新健康知識。