小杜回答：不是的呦～手機亮度越低反而對眼睛傷害越大。

因為手機亮度過低的話，就會形成了一種黑暗的環境，而這種環境和手機螢幕的明亮形成強烈的反差，對眼睛的刺激很大，使眼睛分泌物減少，會造成眼睛疲勞。所以並不是手機亮度越低對眼睛傷害越小。

專家指出玩手機應在環境較明亮的情況下使用，且亮度要適合，手機亮度應調到亮度中70%-80%為宜，這樣對眼睛的傷害才能降到最低。

擴充套件資料：

用眼小知識：

國家衛計委釋出的《兒童眼睛視力保健技術規範》中，首次規定兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各類電子影片產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1個小時，2歲以下兒童儘量避免操作各種電子影片產品。

要使孩子有一雙健康明亮的眼睛，要指導孩子不要用手揉眼睛、經常參加各種活動，以及保證充足睡眠，寫字、看書要有良好的環境，並注意培養正確的看書寫字姿勢，要有充足的光線。

對眼睛有益的食物：

對眼晴有益處的食物，維生素A含量高的食物如胡蘿蔔、捲心菜、生菜等，維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等，維生素C可以消除對眼睛造成傷害的自由基。還有豆類，豆奶、黃豆等，魚類及雞蛋，都對眼睛有益

手機亮度越低反而對眼睛傷害越大。

因為手機亮度過低的話，就會形成了一種黑暗的環境，而這種環境和手機螢幕的明亮形成強烈的反差，對眼睛的刺激很大，使眼睛分泌物減少，會造成眼睛疲勞。所以並不是手機亮度越低對眼睛傷害越小。

擴充套件資料：用眼小知識

國家衛計委釋出的《兒童眼睛視力保健技術規範》中，首次規定兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鐘，操作各類電子影片產品時間每次不宜超過20分鐘，每天累計時間建議不超過1個小時，2歲以下兒童儘量避免操作各種電子影片產品。

要使孩子有一雙健康明亮的眼睛，要指導孩子不要用手揉眼睛、經常參加各種活動，以及保證充足睡眠，寫字、看書要有良好的環境，並注意培養正確的看書寫字姿勢，要有充足的光線。