3月30日是世界雙相情感障礙日，雙相障礙屬於心境障礙的一種型別，之所以叫雙相，指的就是患者既會躁狂發作又會抑鬱發作，說的通俗點，就是情緒忽喜忽悲，因此，雙相障礙也被稱為躁鬱症，情緒的蹺蹺板。

雙相障礙的情緒起伏波動會更大，有嚴重抑鬱和躁狂，躁狂發作時表現為情感高漲，興趣與動力增加，言語行為增多，而抑鬱發作時會出現情緒低落、興趣減少、思維行為遲滯等核心症狀。

雙相障礙一般呈發作性病程，躁狂和抑鬱，常反覆迴圈，交替往復，或不規則等多樣形式的出現，也可以出現抑鬱躁狂同時存在的混合發作，躁狂發作持續一週以上，輕躁狂發作持續四天以上，抑鬱發作持續兩週以上，並對患者的日常生活及社會功能等產生不良影響，其實歷史上不少政治文化名人，丘吉爾、林肯、梵高、海明威、瑪麗蓮夢露等都有這種病。

雙相障礙是一個發作性的病程，就是容易一段一段的發作，反覆的出現，躁狂發作通常都是急性起病，在幾個小時之內或在幾天之內發展到一個高峰，如果不治療、不干預，三個月之後也逐漸緩解。

嚴重的抑鬱發作和躁狂發作，這個不允許自然緩解，因為當病人在這種嚴重的抑鬱時，可能會出現自傷和自殺，在躁狂發作時，也可能會出現衝動、攻擊、傷人等，既然這個病反覆發作，那麼就需要去維持治療。

雙相情感障礙是一個重性精神病，雙相治療是有一定難度的，而且發作時很痛苦，但是及早治療還是比較理想的，所以一定不要拖延。

那麼雙相情感障礙能不能最終脫離藥物呢？

目前傳統的精神病學對雙相情感障礙的理解，一般來說是不能脫離西藥的，這是一個精神學界的一個共識，是因為有的人認為它是一個遺傳性疾病，重性精神疾病，它只有遺傳基因上的問題，這是一種學說.

也有人認為是大腦的化學遞質問題，而化學遞質問題那就不斷的補充遞質，如果遞質不補充進去，那麼它就不能達到控制他症狀，因為雙相他的表現一方面抑鬱，一方面興奮，興奮和抑鬱之間交替進行，衝動和意志之間交替進行，特別是有的雙相沖動起來還有打人毀物，這樣一些控制不住的情緒，這是非常危險的，所以說精神病學界一般來說，不能夠脫離藥物的。

有相當一部分人是可以透過中醫心理療法能夠脫離西藥的，因為雙相情感障礙是他幼年、童年、少年、青年成長過程當中，他從小到大的情緒調控的能力沒有獲得或者比較弱。

我們正常人有興奮的事的時候，他把自己這種興奮的程度調控在一個比較正常的範圍，一個遇到悲傷的事、遇到痛苦的事、遇到不高興的事、沮喪的事也能夠透過自我調節，能夠使自己的負性情緒、負性認知處在一種比較平衡的一個範圍，或者是短暫的範圍，短時間它悲傷痛苦是可以的，但是那些雙相的病人他調控不過來。

正常人他只有調控能力，比如說遇到一個重要的事情受到刺激，一刺激以後，我們正常人痛苦幾天，透過自我調節，透過認知的改變，很快就改變了，而雙相情感障礙的病人他缺乏這個能力，他甚至在三歲之後，他應該有具備的情緒調控能力都不具備，那麼他這樣的一種病人，他必然在他的成長髮育過程當中，他的人格發展過程當中，存在著雙相不足：

那麼兩個不足就導致他這個症狀。