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  • 1 # 爆笑老神仙

    1.把鯰魚剁成1-1.5釐米的魚段,加入10克鹽和50克白醋,反覆搓洗,直到無黏液為止,清水洗淨。

    2.將豆腐等配料改刀備用。 先將鯰魚、豆腐在開水中煮1分鐘,去除異味,炒鍋加熱倒入75克左右色拉油,如何採用豬油和色拉油各半味道更好。

    3.油熱,加入八角、花椒、蔥、姜、蒜、幹辣椒炒出香味加入鯰魚段,加入料酒、醬油15克,白醋50克,雞精、鹽、少許胡椒粉翻炒3-5分鐘。

    4. 加入豆腐,添湯至覆蓋主料,大火燒5分鐘後改為中火燒至湯汁適量(根據個人喜好決定),加入味精、青椒,一分鐘後就可以出鍋。

    5.燒製中要適時晃鍋,避免豆腐抓底糊鍋。

  • 2 # 亞洲最強男團

    主料:鯰魚一條,1.5-2斤(小鯰魚也可以)豆腐2塊

    配料:青椒2個 大蔥、鮮姜、大蒜粒十多粒,香菜

    做法:因為鯰魚表面黏汁較多,做前必須處理好,把鯰魚剁成1-1.5釐米的魚段,加入10克鹽和50克白醋,反覆搓洗,直到無黏液為止,清水洗淨。將豆腐等配料改刀備用。

    先將鯰魚、豆腐在開水中煮1分鐘,去除異味,炒鍋加熱倒入75克左右色拉油,如何採用豬油和色拉油各半味道更好。油熱,加入八角、花椒、蔥、姜、蒜、幹辣椒炒出香味加入鯰魚段,加入料酒、醬油15克,白醋50克,雞精、鹽、少許胡椒粉翻炒3-5分鐘。

    加入豆腐,添湯至覆蓋主料,大火燒5分鐘後改為中火燒至湯汁適量(根據個人喜好決定),加入味精、青椒,一分鐘後就可以出鍋。燒製中要適時晃鍋,避免豆腐抓底糊鍋。

    出鍋,裝盤。撒上香菜即可。

    特點:色澤鮮紅、肉嫩味美、鮮香微辣。

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