洗手掌：把雙手淋溼後塗上皂液，雙手合十，掌心相對，用力揉搓。

洗手背指縫：手心對手背，沿指縫相互揉搓。

洗掌心指縫：掌心相對，雙手交叉，沿指縫相互揉搓。

洗指背：一隻手彎曲各指關節，另一隻手放在彎曲的指背上，旋轉揉搓。

洗大拇指：一隻手握緊另一隻手的大拇指， 用力旋轉揉搓。

洗腕臂：一隻手握緊另一隻手的腕臂， 用力旋轉揉搓。

洗指尖：一隻手的五指聚攏，用力按在另一隻手的手心，旋轉揉搓。

總結： 1、洗手掌、手背指縫。 2、洗掌心指、指背。 3、洗大拇指、腕臂、指尖。

正確的洗手方法是在流動水下，將雙手充分淋溼，取適量肥皂或皂液，均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫，認真揉搓雙手15秒鐘，清洗雙手所有面板，包括指背、指尖、指縫等，具體步驟如下：

1、掌心相對，手指併攏，相互揉搓，洗淨手掌；

2、手心對手背，手指交叉沿指縫相互揉搓，交換進行，洗淨手背；

3、掌心相對，雙手交叉，相互揉搓，洗淨指縫；

4、彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，相互揉搓，洗淨指背；

5、一手握住另一手大拇指旋轉揉搓，交換進行，洗淨大拇指；

6、將五個手指尖併攏在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行，洗淨指尖；