一年四季適合女性喝的茶

1、春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生髮;

2、夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料;

3、秋季適合飲青茶。青茶性味介於綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用，也不失為一種很科學的養生辦法;

4、冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺。

二、幾款適合女人日常生活中飲用的茶：

1、百合花+綠茶：綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好,還可以減肥。

2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放點杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據自己的喜好，加些調料添些味道，讓口味更適合自己。

3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。桂花，清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來，而且對我們的面板有著從內到外的美白作用。

4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒壓、安眠的作用。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話，可以加一點蜂蜜。

感謝邀請。女人適合喝什麼茶？對此，筆者也沒有什麼更好的意見或建議。我在kTV超市供職，真空包裝的小袋茶是利潤較高的商品。我們曾經售賣一種玫瑰花茶，香氣撲鼻，女性顧客很喜歡喝。現在，我們已有兩年多沒售賣這種茶了。我不知道是什麼原因，可能是我們的質檢部門發現了什麼吧。著名學者馬未都，在談到茶葉時曾說，真正的好茶葉，不會那麼香；如果一種茶很香，那它一定是添加了什麼。現在，我們超市售賣的真空包裝小袋茶，除了套餐裡的贈茶，分為61元的普洱、龍井、碧螺春，71元的鐵觀音、菊花茶（含一袋3元冰糖），81元的大紅袍。銷量較好的是普洱、鐵觀音。茶葉供應商，我見過幾次，是個瘦小中年男人，南方口音，黑框近視眼鏡，很像我中學時的語文老師。有一次，庫管外出不在，我負責代收茶葉。這位茶商，送給我一坨紙包的普洱茶。你玩不玩茶啊，給你玩玩。他還拿出兩小袋真空包裝茶。這是給庫管的，別忘了啊。剩下的這幾大袋茶葉，我都稱好了，只多不少，你不用數了。我的車還停在樓下馬路邊上呢，我先走啦，不然交警發現了，該開罰單了。

大多數中國女人都屬寒溼體質，是需要一輩子暖的，所以可以喝紅茶或是炒熟的普洱茶，養胃。

【玫瑰花茶】

玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質。

此外，其能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善面板乾枯，去除面板上的黑斑。

【用法】：

一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可根據個人口味加紅糖或蜂蜜飲用。

【茉莉花茶】

茉莉花茶不僅香味誘人，它還有驅除寒氣的功能，能幫助驅散我們身上的寒氣，還可以振奮精神、緩解春困。對於女性的生理、生殖機能也有幫助，能滋潤肌膚、養顏美容。

【用法】：

用二茶匙乾燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個紅茶包，以開水沖泡。喝之前聞其香味，清香撲鼻。

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，尤其適合工作與電腦有密切聯絡的女人們，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。

每日泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，對恢復視力也是不錯的選擇。

現在正值春天，有的人會犯春困，那麼可以喝一杯簡簡單單的荷葉茶。荷葉有利水祛溼的作用，可以把身體裡的溼邪通過小便的形式排出體外。

春天是生機盎然的季節，但很多人會莫名其妙地抑鬱，這也是因為肝氣不舒導致的，所以還可以用玫瑰花加上月季花、茉莉花在一起泡茶喝。此外，這茶對女人調理黃褐斑也是有一定作用的。

適合女人喝的花茶還有很多，且不同的季節可以喝不同的茶，所以根據自己的體質去選擇適合自己的種類。

1.金銀花茶

金銀花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

女性在秋季應該多喝水，可以選擇金銀花這樣的茶，具有預防疾病還可以緩解秋燥等等這些秋天容易出現的疾病，很適合秋季飲用。

菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。

每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，這種茶一定要連續堅持的喝，不要間斷，要知道菊花茶對人體沒有副作用，而且還可以緩解眼部疲勞，對於高血壓，頭痛等情況有緩解的作用，沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。很適合女性飲用。

3.枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。

現在的白領都會有亞健康的問題，常喝這樣的茶，對身體有好處，而且非常的簡單，每次十幾個枸杞開水沖泡就可以，要堅持飲用兩個月才有效果，而且還是非常養生的一種茶。

4.玫瑰花茶

玫瑰花能涼血、養顏，所以有助改善乾枯面板之作用。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

常喝玫瑰花茶的話還有助於消化和減少脂肪堆積的作用，對於女性來說還可以有減肥的作用呢。

飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如果有便祕的人群一定不要喝這種茶，玫瑰花茶有養顏美容的作用哦。

首先，要知道茶的分類，按照發酵程度的區分分為，輕發酵茶，半發酵茶和全發酵茶。輕發酵茶如綠茶，龍井，碧螺春等。半發酵茶如青茶，鐵觀音等。全發酵茶如紅茶黑茶，祁門紅茶，金駿眉等。其次，女人喝什麼茶，還要看看自己是什麼樣的體質。再次，還要看什麼樣的季節，一般情況下，體寒的要多喝半發酵和全發酵茶，溼熱體質的多喝點綠茶。春夏以綠茶為主，秋天喝點青茶，冬天以喝紅茶為主。當然有很多特殊的時候女性是不太適合喝茶的，比如經期和哺乳期。還要注意睡眠不好的人儘量上午或是下午喝，晚上不能喝，注意喝完了以後看看自己的身體有什麼不好反應，儘量不要空腹喝茶。另外，現在很時尚喝花茶，這個花茶不是我們傳統理解茉莉花茶，而是花朵烘乾後的花茶，比如菊花茶，玫瑰花，桂花茶，這些都要根據自己的體質和喝後的反應有針對性的選擇，菊花明目敗火，適合夏天喝。茶是最好的飲料，保健功能很強，希望每位女同胞都找到適合自己的茶，喝出健康，喝出美麗。

一年四季適合女性喝的茶

1、春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生髮;

2、夏季適合飲綠茶。因為夏季天氣酷熱，人們更需要消暑解渴，而綠茶清湯綠葉，給人以清涼之感。另外綠茶收斂性強，氨基酸含量較高，是消暑降溫的上等飲料;

3、秋季適合飲青茶。青茶性味介於綠茶、紅茶之間，不寒也不熱，既能消除餘熱，又能恢復津液。把綠茶、紅茶混在一起飲用，也不失為一種很科學的養生辦法;

4、冬天怕冷的女人可以喝紅茶，生熱暖腹。紅茶味甘性溫，可以養人體陽氣，而且紅茶紅湯紅葉，從感觀上就給人一種很暖的感覺。

二、幾款適合女人日常生活中飲用的茶：

1、百合花+綠茶：綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好,還可以減肥。

2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放點杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根據自己的喜好，加些調料添些味道，讓口味更適合自己。

3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。桂花，清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來，而且對我們的面板有著從內到外的美白作用。

4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒壓、安眠的作用。而茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效。覺得味道有點苦的話，可以加一點蜂蜜。

三 注意事項

1、女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。

2、懷孕期間：一般濃茶中含的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此孕婦最好不喝茶為妙。

3、哺乳期間：因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液迴圈，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

4、更年期間：若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞!女性比較喝哦!!玫瑰茶，養顏活血。

要知道茶的分類，根據發酵程度可分為輕度發酵茶、半發酵茶和充分發酵茶。輕發酵茶，如綠茶，龍井，碧螺春等。綠茶、鐵觀音等半發酵茶。全發酵茶，如紅茶、紅茶、祁門紅茶金駿眉等。其次，女人喝什麼樣的茶取決於她自己的體質。第三，這取決於季節。在正常情況下，感冒的人應該多喝半發酵和完全發酵的茶，而溼熱體質的人應該多喝綠茶。

綠茶是春天和夏天的主要飲料，秋天是綠茶，冬天是紅茶。當然，也有許多女性不適合喝茶的特殊時刻，比如月經和哺乳。還要注意，睡眠不好的人應該儘量在早上或下午喝酒，而不是在晚上。喝酒後，請看看你的身體是否有任何不良反應，儘量不要空腹喝茶。此外，現在喝花茶很時尚。這種花茶不是傳統意義上的茉莉花茶，而是乾花茶，如菊花茶、玫瑰茶和桂花茶，應根據個人體質和飲用後的反應來選擇。

菊花適合夏天飲用。茶是最好的飲料，具有很強的保健功能。我希望每一位女性同胞都能找到適合自己的茶，喝健康，喝美麗。

1. 菊花+枸杞。菊花敗火，枸杞養生。

之前故宮餐廳出過菊花鍋底的火鍋，據說是慈禧吃的養生御膳，可見菊花對女生很好。

最重要的是這個組合很好喝，清淡的菊味帶點枸杞的甜，好多男性朋友都喝得停不下來[笑哭]

2. 品質好的茉莉花茶。茉莉花茶真的是經典，但是品質好壞差別也很大，便宜的那種十幾塊一大包，但真的是又澀又難喝。

好的茉莉花茶要用福建的小葉茉莉，加上好的綠茶底（我比較喜歡四川的峨眉雪芽），加上好的工藝，價格不便宜，但是女人不就該對自己好一點？

3. 普洱。普洱，尤其是生普，有點霸道，其實嚴格來講不適合女生經常喝。

但是好處是真的很刮油，偶爾暴食了烤肉、火鍋之後，來一些普洱，肚子會舒服很多。

4. 紅茶。紅茶的味道普遍比較柔和，顏色又好看，配上好的茶具，不要太優雅～

相比大紅袍，我的女性朋友似乎普遍更喜歡正山小種。

西式調味紅茶裡面的Earl grey也非常經典，很適合下午的時候，配上一兩塊黃油餅乾一起食用。