我覺得題主是要作這樣的一個效果。

1.先製作上層。形狀層製作三角形，中繼器複製。移動直接使用位置k幀。

2.複製一層移動到側面，製作一個矩形遮幅設定軌道蒙版為alpha。

3.預合成一下，複製一層旋轉180度。

形狀層和軌道蒙版使用方法參照：

如何把 AE中的方形影片做成圓角的？形狀層終極手冊

我覺得 @孔雀生活 回答得比較詳細了，但其實他引出了另外一個困難的問題，ae中多個物件如何沿著路徑運動。

他的第一種方法是找到了唯一具有沿路徑運動功能的文字層，這應該是路徑運動的一個好解法，但形狀受限於字型。

第二種方法尋找了形狀層中繼器，他具有複製形狀的功能，但不具備沿路徑運動的功能，不能實現。

第三個方法將一個圖層k幀運動，用表示式寫index增加時間上的delay，不斷複製圖層，使用拖尾的形式實現迴圈。效果同不寫表示式複製，用指令碼偏移時間。這個方法如果預合成的話修改路徑也不成問題。但是如果運動的速度有所變化，則拖尾之間的間隔則不好控制。

在Premiere或After Effetcs或Animate中，如何使插入的圖形以曲線運動？

我在另一個問題中也小小得談論過物體沿著路徑運動的問題，結論還是相同的。