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  • 1 # 快樂與我同行9

    不能。要解渴還是喝白開水最好。

    功能飲料是指透過調整飲料中營養素的成分和含量比例,在一定程度上調節人體功能的飲料。據有關資料對功能性飲料的分類,認為廣義的功能飲料包括運動飲料、能量飲料和其他有保健作用的飲料。目前,功能性飲料大致可分為兩類:補充型和功能型。補充型的如樂百氏的維生素水飲料“脈動”、健力寶的A8、北京巨能公司的平衡飲料“體飲”、天津大土冢公司的“寶礦力水特”、上海三得利公司的“維體”等,其作用是有針對性地補充人體運動時丟失的營養;功能型的有紅牛、怡冠、力保健、力麗等,它們是透過在飲料中新增維生素、礦物質等各種功能因子,使之具有某種功能,以滿足特定人群的保健需要。平衡飲料是近年來風靡於歐美和日本等發達國家的一種健康飲品。它含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質,成分與人體體液相似,飲用後更能迅速被身體吸收,及時補充人體因大量運動出汗所損失的水分和電解質(鹽分),使體液達到平衡狀態。功能性飲料適宜特定人群、特定條件對於功能飲料,一味認為其能夠增加肌體功能對身體有益無害;或者因不知是否有副作用心存恐懼,都是不可取的消費心理。功能性飲料適宜於特定人群和特定條件。由於一些功能飲料中含有咖啡因等刺激中樞神經的成分,對於兒童來講應該慎用。而普通成年人對功能飲料雖然可以不受限制地飲用,但也要注意一些特殊情況。比如運動飲料適合在強烈運動、人體大量流汗後飲用,其中的電解質和維生素可以迅速補充人體機能。但這類飲料並不適合在沒有運動的情況下飲用,因為其中所含的鈉元素會增加機體負擔,引起心臟負荷加大、血壓升高,因此,血壓高的人群應當注意選擇。

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