寶寶不吃飯，家長都非常著急，首先要找到原因，對症下藥。

第一，不讓寶寶亂吃零食。有的寶寶吃了零食，覺的不餓，就不想吃飯了。

第二，進餐環境太差，吃飯時候看電視，或者責罵孩子，孩子沒有心情吃飯，影響吃飯的胃口。

第三，飲食無規律，飢一頓飽一頓，破壞了孩子的生活規律和飲食習慣。

第四，缺乏微量元素，缺鋅，導致孩子腸胃功能虛弱，影響孩子吃飯的胃口。

建議給寶寶查血常規和微量元素，如果是缺鋅，可以給寶寶補鋅，或者多吃核桃，魚蝦，動物肝臟等。如果寶寶貧血，可以多吃紅棗花生等，或者在醫生的指導下服用補血藥物。

對於寶寶不吃飯這件事，很多媽媽會感覺到著急，這是非常無無奈的事情，為了他們的健康，也會想各種辦法，但是似乎寶寶就不吃這一套，不吃還是不吃，那麼9個月寶寶不吃飯怎麼辦？

1.改善食慾。在生活中有很多媽媽會發現自己的寶寶不愛吃飯，這有可能是厭食挑食所形成的，這個時候改善其食慾就非常重要，在改善的同時需要增加增加益生菌，對於腸道菌群會起到改善作用，當改善以後他們就愛吃飯了。

2.進食方式選擇寶寶喜歡的。九個月的時候，寶寶已經開始長牙，正常情況下是對食物有興趣了，如果不愛吃的話，有可能是媽媽做的不合理，或是飲食方式不正確，這個時候可以不斷觀察，得出寶寶喜歡的飲食方式，這樣會對治療不吃飯有幫助。

3.換著花樣做。如果寶寶在九個月的時候不愛吃飯，有可能是飯菜的形式比較單一，每天都是一種自然吃得多了就會膩。在這個時候媽媽可以選擇變著花樣做，在選擇雞蛋時，可以做蒸雞蛋羹，也可以炒著吃，或是與青菜一起做，都是非常好的選擇。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。