一、長膠 長膠，顧名思義就是顆粒較長的正貼膠皮。 普通膠粒長為0.8～1毫米左右，長膠顆粒一般在1.5～1.7毫米之間，膠質較軟，屬於低粘度膠皮，不易吃轉，拍觸瞬間膠粒呈現倒伏狀，長膠由於膠粒較長，來球與球拍接觸後，膠粒先傾倒再復原的過程，要長於短顆粒的生膠和正膠,因此長膠擊出的球落到對方球檯後，帶有明顯的下沉，令對方極難適應，還擊時容易出現下網失誤。在對方來球較輕或不轉時，回球亦不轉；在對方來球力量越大、旋轉越強時，回球亦越轉。長膠回球為來球的反旋轉：來球上旋，回球下旋；來球下旋，回球上旋。如國內的RITC755(顆粒高1.7mm) 388D( 顆粒高 1.6mm) 等，而國外長膠的顆粒長度大多在1.6±0.01mm，長膠最先用於削球，以後又逐漸成為部分進攻型選手的武器。長膠的進攻與反膠有明顯的不同，剛用755長膠時，就明顯感到不適，回球經常下網，主要因為它要求摩擦球要薄,發力時要增加向上的成分。中國產的755長膠可謂是長膠中的精粹，其顆粒高1.7mm 直徑 2.Omm, 集各種長膠的外形構造之所長。最重要的是它的粒間距，由於長膠顆粒長，擊球主要靠膠粒的傾倒製造下沉，粒間距的最佳化組合最為關鍵，而755 之所以能從眾多長膠中脫穎而出，除了特殊的橡膠配方設計以外，粒子的絕佳排列組合也至關重要。 長膠使用的底板不易彈性太大，底板的球感應該較軟，但比較厚一些，重量也須比弧圈底板略重。由於進攻多在近臺，所以反膠海綿的硬度應該在45度以下。為了提高長膠的速度，須使用海綿1mm左右的。進攻型的長膠應該質地硬些，變化控制型的長膠可以軟些。 二、長膠的特點與運用 （一）長膠的擊球效能 長膠作為乒乓球一種比較特殊的打球工具，產生和運用都具有一定的偶然性和特異性。早在60年代，當時中國男隊的主力隊員直板削球打法的張燮林，在選擇膠皮時，發現一塊本來要作為正膠使用的膠皮由於製造時工藝控制失誤，顆粒長了些，正常情況下應被視為廢品。張燮林為了防止浪費，索性就把這塊膠皮貼在自己的球拍上。在運用這種球拍進行練習時，張燮林感到控制球比較困難，可以肯定地說，是不好用。但與此同時，他發現對手對他打過去的球也感到特別彆扭，許多人因此不愛與他練習。越是這樣，他就越領悟到了這種膠皮的威力所在，正所謂“要想讓別人彆扭，首先自己要難受”。至此，他經過一番苦練，加上潛心鑽研，逐步掌握了打長膠的基本規律。由於他打球的威力越來越大，成績越來越好，長膠也隨之開始風行起來，一代又一代長膠運動員在張燮林運用長膠的基礎上，經過不斷改革和探索，逐步把長膠的運用多樣化、熟練化，由最初的直拍運用過渡到橫板運用，由削球運用發展到攻削結合或全攻運用，由單面運用到兩面運用，由正面運用過渡到反面運用，創造著國際乒壇一個又一個優異的成績。 長膠與正膠相比，由於顆粒較長，膠皮較軟，在球與膠皮接觸時，膠粒比較容易傾倒。在恢復這種傾倒時，膠粒會給球一個反彈力；由於來球力量及自己發力大小對膠粒的不同壓力，產生各種與普通正膠和反膠特點有非常大差異的球，從而打破對手慣常的動力定型，以讓對手不甚適應取得比賽的主動。其具體的擊球特點表現在： ——當對方過來的是下旋球時，如果用中等力量回擊，過去的球一般是不轉，球在執行過程中有飄動的現象；長膠在回擊下旋來球時，由於來球的旋轉方向對於擊球者而言是向上的，所以球在碰到長齒膠皮後，使得膠皮顆粒向上傾倒，如果在這種狀態下，使用長膠者用中等力量擊球，如使用拱、推、搓等技術，長膠的顆粒就有足夠的恢復原狀的時間。在這一恢復原狀的過程中，接觸球中部的膠粒給球的反作用力是大體上透過球心向前的，接觸球中上部膠粒的反作用力在向前的過程中，給球的中上部一定的摩擦力，兩種力量合在一起，總體上使球向前運動略帶向上旋轉。所以，長膠打過來的球此時基本沒有什麼原來的下旋球的成份，而更接近於略帶上旋的不轉球。如果長膠使用者發力擊打對方的下旋來球，由於球離拍的速度較快，膠粒沒有恢復原狀的時間，再加上一般長膠球拍的海綿都比較薄，彈力較小，當速度比較快的球撞到球拍上時，力量很容易透過海綿，傳遞到底板上，這時回球的效能近似於光板打過來的球，沒有什麼弧線。同時，球受到空氣的作用有飄動感
一、長膠 長膠，顧名思義就是顆粒較長的正貼膠皮。 普通膠粒長為0.8～1毫米左右，長膠顆粒一般在1.5～1.7毫米之間，膠質較軟，屬於低粘度膠皮，不易吃轉，拍觸瞬間膠粒呈現倒伏狀，長膠由於膠粒較長，來球與球拍接觸後，膠粒先傾倒再復原的過程，要長於短顆粒的生膠和正膠,因此長膠擊出的球落到對方球檯後，帶有明顯的下沉，令對方極難適應，還擊時容易出現下網失誤。在對方來球較輕或不轉時，回球亦不轉；在對方來球力量越大、旋轉越強時，回球亦越轉。長膠回球為來球的反旋轉：來球上旋，回球下旋；來球下旋，回球上旋。如國內的RITC755(顆粒高1.7mm) 388D( 顆粒高 1.6mm) 等，而國外長膠的顆粒長度大多在1.6±0.01mm，長膠最先用於削球，以後又逐漸成為部分進攻型選手的武器。長膠的進攻與反膠有明顯的不同，剛用755長膠時，就明顯感到不適，回球經常下網，主要因為它要求摩擦球要薄,發力時要增加向上的成分。中國產的755長膠可謂是長膠中的精粹，其顆粒高1.7mm 直徑 2.Omm, 集各種長膠的外形構造之所長。最重要的是它的粒間距，由於長膠顆粒長，擊球主要靠膠粒的傾倒製造下沉，粒間距的最佳化組合最為關鍵，而755 之所以能從眾多長膠中脫穎而出，除了特殊的橡膠配方設計以外，粒子的絕佳排列組合也至關重要。 長膠使用的底板不易彈性太大，底板的球感應該較軟，但比較厚一些，重量也須比弧圈底板略重。由於進攻多在近臺，所以反膠海綿的硬度應該在45度以下。為了提高長膠的速度，須使用海綿1mm左右的。進攻型的長膠應該質地硬些，變化控制型的長膠可以軟些。 二、長膠的特點與運用 （一）長膠的擊球效能 長膠作為乒乓球一種比較特殊的打球工具，產生和運用都具有一定的偶然性和特異性。早在60年代，當時中國男隊的主力隊員直板削球打法的張燮林，在選擇膠皮時，發現一塊本來要作為正膠使用的膠皮由於製造時工藝控制失誤，顆粒長了些，正常情況下應被視為廢品。張燮林為了防止浪費，索性就把這塊膠皮貼在自己的球拍上。在運用這種球拍進行練習時，張燮林感到控制球比較困難，可以肯定地說，是不好用。但與此同時，他發現對手對他打過去的球也感到特別彆扭，許多人因此不愛與他練習。越是這樣，他就越領悟到了這種膠皮的威力所在，正所謂“要想讓別人彆扭，首先自己要難受”。至此，他經過一番苦練，加上潛心鑽研，逐步掌握了打長膠的基本規律。由於他打球的威力越來越大，成績越來越好，長膠也隨之開始風行起來，一代又一代長膠運動員在張燮林運用長膠的基礎上，經過不斷改革和探索，逐步把長膠的運用多樣化、熟練化，由最初的直拍運用過渡到橫板運用，由削球運用發展到攻削結合或全攻運用，由單面運用到兩面運用，由正面運用過渡到反面運用，創造著國際乒壇一個又一個優異的成績。 長膠與正膠相比，由於顆粒較長，膠皮較軟，在球與膠皮接觸時，膠粒比較容易傾倒。在恢復這種傾倒時，膠粒會給球一個反彈力；由於來球力量及自己發力大小對膠粒的不同壓力，產生各種與普通正膠和反膠特點有非常大差異的球，從而打破對手慣常的動力定型，以讓對手不甚適應取得比賽的主動。其具體的擊球特點表現在： ——當對方過來的是下旋球時，如果用中等力量回擊，過去的球一般是不轉，球在執行過程中有飄動的現象；長膠在回擊下旋來球時，由於來球的旋轉方向對於擊球者而言是向上的，所以球在碰到長齒膠皮後，使得膠皮顆粒向上傾倒，如果在這種狀態下，使用長膠者用中等力量擊球，如使用拱、推、搓等技術，長膠的顆粒就有足夠的恢復原狀的時間。在這一恢復原狀的過程中，接觸球中部的膠粒給球的反作用力是大體上透過球心向前的，接觸球中上部膠粒的反作用力在向前的過程中，給球的中上部一定的摩擦力，兩種力量合在一起，總體上使球向前運動略帶向上旋轉。所以，長膠打過來的球此時基本沒有什麼原來的下旋球的成份，而更接近於略帶上旋的不轉球。如果長膠使用者發力擊打對方的下旋來球，由於球離拍的速度較快，膠粒沒有恢復原狀的時間，再加上一般長膠球拍的海綿都比較薄，彈力較小，當速度比較快的球撞到球拍上時，力量很容易透過海綿，傳遞到底板上，這時回球的效能近似於光板打過來的球，沒有什麼弧線。同時，球受到空氣的作用有飄動感