當一個人，在生活中遇到波折，或者感到失意，但是卻缺少陪伴或者無人訴說，心裡難免會感到孤獨，當一個人在生活中遇到驚喜，或者很深切的思念一個人時，心裡也往往會感到很孤獨，當一個人為某一件事很盡力時有時也很孤獨。好些孤獨是疼痛，是難熬，有些孤獨是喜悅，是習慣，不是哪一種孤獨都需要人陪伴，不是那一種孤獨都需要人關心，但不論是哪一種孤獨，只要走進大自然，去欣賞一下大自然的美景，時間總是能夠把她撫慰，只要去聽一聽音樂，音樂總會為她療傷。

一個人的時候，你會發現你從來都不曾注意過的美好，空氣是那麼的清新，萬般思緒是那麼的寧靜，一種慵懶自在的氣息撲面而來，你需要做的就是坐在椅子上抬頭望著天空，什麼都不想，什麼都不做，彷彿世界在這一刻也變得渺小，時間在這一刻也因此放慢了步調，整個人從裡到外散發著通透的意境。

一個人的時候，你會發現你不曾認識的自己，所有的一切在你看來都是那麼的不順眼，一股莫名煩躁的氣息向你席捲而來，你會看到什麼都想打碎破壞，然後瘋狂的抽著香菸，望著香菸氤氳出的煙氣對著天空大喊，發洩著心中的不滿，整個人就像是可以一點即著的火藥桶，隨時可能發生爆炸。

一個人的時候，你會發現自己的曾經是多麼可笑，在鋪滿回憶的房間裡自怨自艾，一道憂傷的感覺漫布在空氣中，一瞬間會把你帶回到過去，望著當時可笑的自己，感嘆著自己當時的可笑與無奈，從心底裡生出一種如果我可以回到那個時候我會怎們做，如果可以再來一次也許我就不是現在的模樣。

一個人的時候，你會發現你從來都不曾注意過的美好，空氣是那麼的清新，萬般思緒是那麼的寧靜，一種慵懶自在的氣息撲面而來，你需要做的就是坐在椅子上抬頭望著天空，什麼都不想，什麼都不做，彷彿世界在這一刻也變得渺小，時間在這一刻也因此放慢了步調，整個人從裡到外散發著通透的意境。

一個人的時候，你會發現你不曾認識的自己，所有的一切在你看來都是那麼的不順眼，一股莫名煩躁的氣息向你席捲而來，你會看到什麼都想打碎破壞，然後瘋狂的抽著香菸，望著香菸氤氳出的煙氣對著天空大喊，發洩著心中的不滿，整個人就像是可以一點即著的火藥桶，隨時可能發生爆炸。

一個人的時候，你會發現自己的曾經是多麼可笑，在鋪滿回憶的房間裡自怨自艾，一道憂傷的感覺漫布在空氣中，一瞬間會把你帶回到過去，望著當時可笑的自己，感嘆著自己當時的可笑與無奈，從心底裡生出一種如果我可以回到那個時候我會怎們做，如果可以再來一次也許我就不是現在的模樣。

孤獨是一種心態。孤獨是一種狀態。怕孤獨卻有些時候有想要孤獨，這的確像是一個矛盾的命題。當人把孤獨當成思考人生的途徑時，人就會很享受這種心態支配下的寧靜。夜裡，靜靜地，把床頭燈的亮度調到最柔和的度，把音樂調到似有似無的度，閉上雙眼用心感覺心緒隨著聲音和光線緩慢的流動。這個時候，孤獨帶給人都是一種美。然而，當孤獨成為一種狀態時，人就會變得敏感，變得越來越脆弱。時間長了，人的心理會不平衡，無端地恐懼，不願意與人交流，甚至產生抑鬱。這是一種病態，它可以毫無預兆地摧毀人都精神。所以，我們害怕的是孤獨的狀態，追求的是享受孤獨的心態。

謝謝邀請：我個人認為孤單所以才寂寞，孤獨是一種心境，一般在什麼情況下人比較容易孤單，一個，沒人愛，從不被人關心，一個人獨來獨往，一個人自己吃飯，自己同自己玩，特別在夜深人靜的時候，你就更加體會到什麼叫孤單！一旦一個孤單了！就會胡思亂想。誰都害怕孤獨！寂寞，或許很可憐；走不出寂寞的人才是最可憐。

孤獨是一種感覺，孤獨是一個人的寂寞，孤獨不同於孤單，孤單只是一個人的孤寂，而孤獨卻是一種傷感，孤獨是心理的活動，人在孤獨的時候，即便是身邊有人也彷彿身在在無人之境，這樣的心境是別人走不進的世界，就算耳邊能聽到別人的說笑，也只是一種噪音而已。

生活中，有時候會有著一種莫名其妙的難過，這樣的人大多都是生活的不如意，沒有開朗的心情，莫名其妙的愁緒，就會時不時的襲擊著心頭，害怕孤獨卻又喜歡獨處，因為獨處的時候，心裡會有著一種離開世間紛擾的靜美，這種寂靜的美是對心靈的洗滌。

莫名的難過，莫名的愁緒，莫名的傷感，是孤獨之人常有的情緒，這樣的人大多都是身陷在情感之中的人，人害怕孤獨，心卻享受孤獨，這是一種無人能懂的感傷，那種思緒中的情懷，就像是心中的一把鎖，它鎖著寂寞鎖著憂愁，卻不願對任何人訴說。

害怕孤獨卻喜歡獨處，那是源於生活中沒有能懂自己的人，身邊沒有知心的人可以訴說，就只能把自己埋沒在孤獨中，因為對一個不懂自己的人傾訴，還不如自己在孤獨中靜靜地獨處。