實驗顯示,將水加熱煮沸之後,經過自然冷卻至20℃~25℃之間,就是所謂的涼開水了。涼開水有生活中意料不及的功效,因為溶解在涼開水裡的氣體比沒有煮沸前少了1/2,而涼開水此時的性質也就發生了相應的變化,內聚力隨之增加,分子之間則更加緊密,表面張力也加強了,這些性質與生物細胞的水十分接近,因而就加強了與人體細胞的親和力。
眾所周知,用白開水送服藥物是個常識,但每個人吃藥的方法各不相同。有些人喜歡用50℃~60℃以上的熱水服藥,尤其是在寒冷的冬天;有的人喜歡多喝水,還有的人甚至不用水就能將藥片嚥下。
殊不知,服藥喝多少水,可不能以個人喜好而決定,因為服用不同藥物,所需要的水量、水溫也有所不同,否則會影響藥物的吸收。像消化類的藥物最好要用涼開水服。酶是一種活性蛋白質,遇熱後易凝固變性,失去應有的催化劑作用,使助消化功能大大降低。胃蛋白酶遇熱不穩定,70℃以上既失效,為了充分發揮上述藥物的療效,人們在服用時,應以溫開水或涼開水(25℃為宜)。
清熱類中成藥,中醫認為,對燥熱之症,如發燒、上火等,應採用清熱之劑治療,此時不宜用熱水送服,用涼開水送服可增加清熱藥的效力。然而吃六味地黃丸最好用淡鹽水。六味地黃丸是常用的中成藥,由六位中藥組成,有滋補腎陰的功效。六位地黃丸多為蜜丸,通常人們會用溫開水送服。其實,最好的方法是用溫的淡鹽水,它是中藥與藥引的配伍,其味鹹,可引藥入腎,幫助六味地黃丸直達病變處,更好的發揮補腎作用。
其中需要大量喝水服用的藥物:對食管黏膜損傷比較明顯的藥物,如氯化鉀、阿司匹林、四環素、氨茶鹼、消炎痛、強的松等,服這些藥物應喝200毫升以上的水。
不宜喝水的藥物:止咳類藥物,止咳糖漿、複方甘草劑等,這些藥物較黏稠,服用後藥物會黏附在咽部,直接作用於患處,從而起到消炎、止咳作用。如果喝過多水,會使區域性藥物濃度降低。一般要求服完止咳糖漿5-10分鐘後再喝水。
不宜熱水送服的藥物:含活性菌類的藥物有培菲康、億活、整腸生等。維生素類有維生素C等。助消化類有得每通、多酶片等。這些藥物不可以熱水送服,一般用涼水或微溫的水送服。某些特殊類藥物軟膠囊熱水會使膠囊外殼軟化,導致藥物提前釋放。
總之,服藥前要認真閱讀說明書。患有嚴重心臟、腎病者及嬰幼兒等特殊人群服藥喝水的量也因人而異,必要時應諮詢醫生或藥師。
實驗顯示,將水加熱煮沸之後,經過自然冷卻至20℃~25℃之間,就是所謂的涼開水了。涼開水有生活中意料不及的功效,因為溶解在涼開水裡的氣體比沒有煮沸前少了1/2,而涼開水此時的性質也就發生了相應的變化,內聚力隨之增加,分子之間則更加緊密,表面張力也加強了,這些性質與生物細胞的水十分接近,因而就加強了與人體細胞的親和力。
然而什麼型別的藥物用涼開水服用藥效更佳呢?眾所周知,用白開水送服藥物是個常識,但每個人吃藥的方法各不相同。有些人喜歡用50℃~60℃以上的熱水服藥,尤其是在寒冷的冬天;有的人喜歡多喝水,還有的人甚至不用水就能將藥片嚥下。
殊不知,服藥喝多少水,可不能以個人喜好而決定,因為服用不同藥物,所需要的水量、水溫也有所不同,否則會影響藥物的吸收。像消化類的藥物最好要用涼開水服。酶是一種活性蛋白質,遇熱後易凝固變性,失去應有的催化劑作用,使助消化功能大大降低。胃蛋白酶遇熱不穩定,70℃以上既失效,為了充分發揮上述藥物的療效,人們在服用時,應以溫開水或涼開水(25℃為宜)。
清熱類中成藥,中醫認為,對燥熱之症,如發燒、上火等,應採用清熱之劑治療,此時不宜用熱水送服,用涼開水送服可增加清熱藥的效力。然而吃六味地黃丸最好用淡鹽水。六味地黃丸是常用的中成藥,由六位中藥組成,有滋補腎陰的功效。六位地黃丸多為蜜丸,通常人們會用溫開水送服。其實,最好的方法是用溫的淡鹽水,它是中藥與藥引的配伍,其味鹹,可引藥入腎,幫助六味地黃丸直達病變處,更好的發揮補腎作用。
其中需要大量喝水服用的藥物:對食管黏膜損傷比較明顯的藥物,如氯化鉀、阿司匹林、四環素、氨茶鹼、消炎痛、強的松等,服這些藥物應喝200毫升以上的水。
不宜喝水的藥物:止咳類藥物,止咳糖漿、複方甘草劑等,這些藥物較黏稠,服用後藥物會黏附在咽部,直接作用於患處,從而起到消炎、止咳作用。如果喝過多水,會使區域性藥物濃度降低。一般要求服完止咳糖漿5-10分鐘後再喝水。
不宜熱水送服的藥物:含活性菌類的藥物有培菲康、億活、整腸生等。維生素類有維生素C等。助消化類有得每通、多酶片等。這些藥物不可以熱水送服,一般用涼水或微溫的水送服。某些特殊類藥物軟膠囊熱水會使膠囊外殼軟化,導致藥物提前釋放。
總之,服藥前要認真閱讀說明書。患有嚴重心臟、腎病者及嬰幼兒等特殊人群服藥喝水的量也因人而異,必要時應諮詢醫生或藥師。