電腦過熱對電腦的影響很大，主要影響是：①執行速度慢，開啟程式反應遲鈍。②經常出現藍色畫面宕機現象。③電腦整機和零件壽命變短。④出現突然關機無法啟動。⑤出現燒燬主機板或者CPU的現象。導致電腦過熱影響原因主要有以下幾種：①灰塵過多。灰塵過多會堵塞電腦的散熱孔，從而導致電腦內部空氣流通不暢，無法將電腦內部的熱量散熱出來。同時，灰塵也會粘連在電腦的散熱風扇上，從而導致電腦風扇的散熱效率降低，影響電腦的正常散熱。②執行程式過多。當電腦的執行程式過多時，電腦的CPU、記憶體、顯示卡、硬碟、主機板以及電源的使用率都非常高，而當這些部件使用率高的時候會散熱大量的熱，從而使電腦的整體會出現過熱。③使用環境。電腦使用環境溫度過高時，電腦的發熱量會增加，同時散熱效率相對會降低。電腦的擺放位置也會影響電腦的散熱，桌上型電腦的擺放位置在角落或者1尺範圍內有物品，這樣會影響散熱，從而導致電腦的溫度過熱。筆記本的使用環境對自身在散熱影響會更嚴重，因為筆記本的體積限制，和散熱能力的限制，所以使用環境影響會更明顯。當筆記本的散熱口前面20cm內有物品阻擋時，筆記本的溫度會快速上升，這樣筆記本就會出現過熱的現象。同時筆記本的底部的接觸位置如果空氣不流暢也是會影響電腦的散熱，從而使電腦的溫度上升。電腦過熱的解決辦法如下：①針對灰塵問題，可以對電腦進行定時清理來解決。普通電腦使用者，建議去電腦維修店進行清理，以免操作手法不當而造成電腦損壞，如果是電腦DIY高手是可以自己進行清理的。定時清理灰塵，能保證電腦內部空氣流通順暢，保持電腦的散熱效率，注意散熱風扇灰塵的清理，必要時進行散熱矽膠的更換和風扇轉軸的潤滑劑的新增，這樣可以提高散熱模組的散熱效率。桌上型電腦散熱模組②電腦程式執行過多，一般是因為需求太高，而電腦的配置太低引起的，這種情況的解決辦法在使用時只執行必要的程式，降低電腦的使用率，這樣電腦的負荷減少，發熱量就會減少，從而全電腦的溫度降低，如果資金充足的話則可以更換高配置的電腦。③電腦的使用環境，桌上型電腦放置在通風良好的地方，同時電腦附近30cm內不要放置其他物品，保持空氣的流暢。筆記本散熱口附件20cm以內不要放置其他物品，同時也可以給筆記本增加一個外接散熱器，提高電腦的散熱效率。總結：電腦的過熱會對整機的效能和壽命有很大的影響，所以日常的維護和保養可能保持電腦的良好效能和使用壽命的延長，同時也要保持良好的使用習慣。備註：電腦的拆機清理維護建議去專業維修店進行，非專業人員建議不要自己進行處理，以免電腦出現故障無法正常使用。

筆記本發熱是正常的,而散熱問題是筆記本的通病,但如果不是經常性出現無故宕機和藍色畫面的話,說明溫度還在本本的承受範圍內,你可以用小紙板墊高本本四個角或加個散熱架來改善散熱情況,還有就是注意半年或一年定期清理本本里面的灰塵就行了。

大多數膝上型電腦都這樣的，不用擔心太多，但最好還是去買個膝上型電腦散熱器。

CPU最高別超75度 顯示卡最高別超90主機板硬碟不要超60 就可以了。