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  • 1 # 使用者8305145425623

    滷牛肉的話,選食材很關鍵。我一般會去麥德龍買澳洲牛腱子肉,最近還買到科爾沁牛腱肉,真心不錯。 滷牛肉的話,我一出手都是六斤左右。先把腱子肉切成半斤左右的小塊,洗淨,放開水裡淖過濾水,去血水和腥味。 接下來,也非常簡單,鍋裡倒入少許花生油,把提前備好的蔥段、蒜片、八角、桂皮、花椒粒、薑片(最好是小土姜,香氣更濃郁)、三五粒幹辣椒放鍋裡爆香,再加適量醬油(我一般加有機醬油小半瓶,畢竟六斤肉啊!)、土紅糖一條(太古磚糖亦可,加紅糖是為上色漂亮)調料爆香後,加開水,放入瀝好的牛肉,大火燒開。 絕招來了!加入小半瓶料酒,起嫩肉去腥的作用。我最愛的是當地赫赫有名的沙洲優黃(真的不是廣告狗,小固執而已。)再丟幾粒枸杞,加入適量海鹽,火力微調,小火燜煮上一小時就大功告成啦!(家裡的壓力鍋早淘汰了,食物熟太快不容易入味是硬傷) 此時,陪小兒讀本兒書。讀畢,肉好。 一般晚上滷牛肉,可靜置到天明,撈出,裝入保鮮袋冷藏即可。 接下來,有了這上好的滷牛肉,生活就變得簡單起來啦!早上可以給孩兒煮個西紅柿牛肉麵還可以炒碟牛肉飯,任性的話,還可以七個碟子八個碗。我的家人不是太愛吃冷盤,這時,就靠滷牛肉大變身了。青椒牛肉、土豆牛肉、茭白牛肉……百搭君有木有?不多說,上圖! 有了滷牛肉,餐桌不再貧瘠,做飯變得so easy!

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