積食當然是吃消食藥，谷芽，麥芽，山楂，雞內金。但這隻能作急性期的處理。緩解期還得查明積食的真正原因，那才能真正康復。不再復發。

已經積食了還想吃什麼呀？能吃的也是消食片或者增加胃動力的藥物了，最安全有效的方法是做艾灸，可以幫助消化吸收調理腸胃功能紊亂每天艾灸肚臍一次5天休息一天就可以了

先分析積食導致發燒的生理原因。

積食是便秘引起的！由於，便秘造成腸道堵塞，於是食物吃進去不能往下排出，於是越積越多就形成積食了。

而便秘會造成大量毒素進入肝臟，並從肝臟進入血液。血液毒素會引發身體啟動免疫系統進行排除，於是在排除期間雙方會發生激戰，產生熱量，身體溫度太高，這就是積食引起發嫂的機理。

知道了道理，處理起來就好辦了。首先要解決便秘問題。由於這個便秘已經是長時間造成的了，所以，簡單的用按摩手法，吃水果、酸鈉的方法都有點晚了，還是用最直接的方法吧。我建議直接用開塞露、蜂蜜栓、灌腸或瀉藥的方法先迅速打通通道。

然後，用蘋果、山楂、火龍果、酸奶按1；1；1：！打果汁，從少到多慢慢喝起來。

如果想連發燒一起控制，就在果汁裡面加入螺旋藻和維生素C，就可以了。

按這套方案服用期間可以不用吃飯，餓了就喝果汁。慢慢的積食就消除了。

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昶健六八健生法由，中華慢性病防治聯合會研究中心，昶健六八健生研究所共同打造。

孩子已經積食了，就不要再多吃什麼？

這個時候就要先消積食，可以配幾塊錢的焦三仙加炒雞內金熬水喝2~3天，清一清積食，同時，醫生開的藥照常吃就好了。

感冒發燒和積食是嬰幼兒期最容易出現的問題。而且這兩個問題可以互為因果的出現！感冒時若飲食不當容易出現積食，而積食時處理不當容易出現發燒！

那積食引起的發燒，積食是因，發燒是果！所以一定要對應去解決，對症去治療！

按需餵養，寶寶想吃就吃，不想吃就不要強喂，腸胃需要自我修復的過程！

食物，提高加工程度比如做成泥狀、熬成糊狀如果泥、肉泥等，稠粥替代米飯；油膩的食物剔除掉；高蛋白的食物適量；多點蔬果，其中的酵素很多，是有輔助消化的功能；

藥食同源：可以使用雞內金、乳酸菌片、山楂、炒麥芽等助消化的藥食同源物輔助，提高消化能力！

食健脾益胃的食物：如山藥、南瓜、小米等

食清毒去火的食物：綠豆、茄子、蘿蔔、蓮子、百合等

低燒：物理降溫即可比如泡澡（以寶寶精神佳）、溫水擦拭、多喝水等！

高燒：高於38.5度，使用退燒藥，目的是降低高燒給寶寶帶來的不適感！

日常護理：衣物蓋被注意不要太厚，避免寶寶出汗著涼加重疾病。

積食會引起寶寶發熱，這是由於食物長時間積滯在寶寶體內，無法消化形成內熱後，就會出現體溫增高的情況。

積食導致的發熱叫“積熱”，吃的食物都停滯在中焦，積滯時間長了就會化熱，熱蒸於內，孩子體溫就上去了。這類孩子大多面黃、腹脹、吐瀉、乳食不化、大便酸臭異常，這都是吃東西吃住了。

《脈經》中說：“小腸有宿食，常暮發熱，明日復止。”宿食是指不消化的食物。也就是說，我們腸道內有不消化的食物，就會導致傍晚或者夜間發熱，第二天體溫又恢復正常。《小兒衛生總微論方》：“小兒身熱，時發時退，退但肚熱，或夜發熱，面黃，腹脹，吐瀉，乳食不化，糞酸臭異常，此為食傷。”

可以給孩子吃一些山楂，或者蘿蔔進行通氣消食。

常用推拿穴位：清胃經，清補脾經，掐揉四橫紋，清大腸，運內八卦，清天河水，退六腑，摩腹，拿天樞，推下七節骨。

清胃經，清補脾經，掐揉四橫紋，清大腸，運內八卦，清天河水，退六腑，摩腹，拿天樞，推下七節骨。

【穴位手法】：

清胃經，

清補脾經，

掐揉四橫紋，

清大腸，

運內八卦，

清天河水，

退六腑，

摩腹，

拿天樞，

推下七節骨。

孩子發熱後，一定要讓孩子好好休息，吃清淡、易消化的食物，少吃油膩，並保持大便通暢。還要讓孩子多喝水，以免脫水。體溫超過38.5度要及時口服退燒藥，以免出現高熱驚厥。提早對於經過家庭推拿處理後仍高燒不退的孩子，應該儘快到醫院診治。

注：本方僅供參考，不作為臨床最終調理治療方案。