大家都知道泡麵的麵餅是油炸的，其中包含了不少防腐劑。所以要吃到相對較健康的泡麵，我推薦這種做法。
1：燒好約450毫升的水，不一定100°，60°即可。
2：開啟包裝袋，將麵餅取出放入一個可微波的容器裡，然後加些水，放入微波爐大火加熱3分鐘。
3：將調料包全部放入另一容器，將60°的水全部倒入，拌勻。
4：取出微波加熱好的面，把面全部挑入有調料的容器，即可食用。注意：微波加熱的水請全部倒掉，不要喝！因為水裡含有面餅中的防腐劑
按照泡麵包裝袋上的說明做。放在碗裡直接用開水泡，最好是現開的水，否則水溫不夠面泡不軟，吃起來有硬硬的感覺，不過也看各人口味了。我各人喜歡軟一點的面，一般會用開水泡兩次，呵呵。如果不喜歡太多湯汁，可以倒掉一點，再加入配好的佐料。
2，煮著吃。把面放到水裡煮，我各人比較喜歡這種吃法，因為泡麵麵餅都是油炸過的，用水煮似乎可以去掉一些油脂。面的軟硬依據各人口味來定，喜歡吃硬一點的煮的時間短一點，相反的就長一點。最後用碗調好調料放入麵條和麵湯。
3，幹拌。也是先煮，煮好後不帶水的把面乘到盤子裡，加入佐料拌均。還可以根據各人喜好加入其他佐料，我各人比較喜歡醋，一般都會加入醋和辣椒調味。另外，再加一個水煮蛋或煎蛋，還有蔬菜也不錯。1:暴炒泡麵
泡麵用開水泡軟!!!炒勺入油加熱!放蔥薑蒜末暴香!!!加入調料包中的調料!放入泡麵暴炒3分鐘!!!盛出!!!
2牛奶泡麵
泡麵用手捏成小塊(不要太小)!牛奶加熱!!開鍋後放入泡麵!白糖!!!!泡軟後即可食用!
夏天冷藏!味道更佳
3鍋巴泡麵
泡麵入油炸!!!調料放入鍋中加水煮湯!!!待泡麵炸脆後撈出!!趁熱淋上剛煮好的熱湯!
有鍋巴三鮮的效果(湯中可自行加入魷魚蝦仁海參扇貝)!
4回鍋肉泡麵
炒回鍋肉!!!待菜快炒好時鍋內注入開水!!下泡麵!!3分鐘盛出!!四川風味!不可不試!!
5方便冷麵!
泡麵不加料用水煮熟!放入涼水中沖涼後撈起!!加入蒜泥!麻醬!醋!胡蘿蔔鹹菜!黃瓜絲涼拌!口感清爽勁道!!適合夏天食用!!
6羊肉火鍋泡麵
火鍋下5片羊肉!下泡麵!!肉和麵連湯盛入碗中!加如香菜末胡椒麵!食鹽!味精!醋!辣椒醬後食用!!具有暖喂!!充飢!解攙之功效!
大家都知道泡麵的麵餅是油炸的，其中包含了不少防腐劑。所以要吃到相對較健康的泡麵，我推薦這種做法。
1：燒好約450毫升的水，不一定100°，60°即可。
2：開啟包裝袋，將麵餅取出放入一個可微波的容器裡，然後加些水，放入微波爐大火加熱3分鐘。
3：將調料包全部放入另一容器，將60°的水全部倒入，拌勻。
4：取出微波加熱好的面，把面全部挑入有調料的容器，即可食用。注意：微波加熱的水請全部倒掉，不要喝！因為水裡含有面餅中的防腐劑
按照泡麵包裝袋上的說明做。放在碗裡直接用開水泡，最好是現開的水，否則水溫不夠面泡不軟，吃起來有硬硬的感覺，不過也看各人口味了。我各人喜歡軟一點的面，一般會用開水泡兩次，呵呵。如果不喜歡太多湯汁，可以倒掉一點，再加入配好的佐料。
2，煮著吃。把面放到水裡煮，我各人比較喜歡這種吃法，因為泡麵麵餅都是油炸過的，用水煮似乎可以去掉一些油脂。面的軟硬依據各人口味來定，喜歡吃硬一點的煮的時間短一點，相反的就長一點。最後用碗調好調料放入麵條和麵湯。
3，幹拌。也是先煮，煮好後不帶水的把面乘到盤子裡，加入佐料拌均。還可以根據各人喜好加入其他佐料，我各人比較喜歡醋，一般都會加入醋和辣椒調味。另外，再加一個水煮蛋或煎蛋，還有蔬菜也不錯。1:暴炒泡麵
泡麵用開水泡軟!!!炒勺入油加熱!放蔥薑蒜末暴香!!!加入調料包中的調料!放入泡麵暴炒3分鐘!!!盛出!!!
2牛奶泡麵
泡麵用手捏成小塊(不要太小)!牛奶加熱!!開鍋後放入泡麵!白糖!!!!泡軟後即可食用!
夏天冷藏!味道更佳
3鍋巴泡麵
泡麵入油炸!!!調料放入鍋中加水煮湯!!!待泡麵炸脆後撈出!!趁熱淋上剛煮好的熱湯!
有鍋巴三鮮的效果(湯中可自行加入魷魚蝦仁海參扇貝)!
4回鍋肉泡麵
炒回鍋肉!!!待菜快炒好時鍋內注入開水!!下泡麵!!3分鐘盛出!!四川風味!不可不試!!
5方便冷麵!
泡麵不加料用水煮熟!放入涼水中沖涼後撈起!!加入蒜泥!麻醬!醋!胡蘿蔔鹹菜!黃瓜絲涼拌!口感清爽勁道!!適合夏天食用!!
6羊肉火鍋泡麵
火鍋下5片羊肉!下泡麵!!肉和麵連湯盛入碗中!加如香菜末胡椒麵!食鹽!味精!醋!辣椒醬後食用!!具有暖喂!!充飢!解攙之功效!