沒吃過，減肥藥都是騙人的。減肥就需要分解脂肪，我看過一篇文章講：脂肪只有唯一的一種分解方式，就是氧化！也就是說心率和吸氧量決定了脂肪的分解。想要減肥，第一是控制攝入，低鹽，低油，低脂肪，低糖。第二就是運動，

我吃過很多種，綠瘦，左旋肉鹼，泰國的yahee(已經被禁)，還有不算是藥的減肥產品，得出的結論就是千萬不要吃減肥藥！！！想要減肥沒有捷徑，只有少吃多運動一條出路！！！

我一直都在減肥的路上，之前吃過很多種，體重是會下降一些但一旦停止吃減肥產品，會反彈體重會比減肥前還要重，總結經驗就是控制飲食，多運動，晚餐這餐少吃不能吃宵夜這樣是可以瘦下來的。

如果體重不是特別重，建議不要用減肥藥來減肥，要想減重並保持好健康體重，甩肉固然重要，透過減肥的過程養成健康的生活方式，可以幫助我們不但減重，更是能夠長久保持，現在市面上各種減肥藥，聽起來好象很快減肥，但是對身體有危害，裡面也有一些有瀉藥，如果需要減肥，可以聯絡專業營養師，根據您的身體情況制定最適合您的減重方式

沒有，身邊有人吃過，吃的時候瘦了但是一停藥就回嚴重反彈 ，比不吃藥之前很好胖，所以我覺得減肥沒有捷徑，適當的節食和適量的運動，才靠譜，我目前也是這麼做的，半個月瘦了四五斤，相信堅持總會成功

我公司經營保健品、藥品20多年了，代理過多種減肥瘦身產品，肥胖是因為能量攝入>能量消耗，多餘的能量轉化成脂肪，就變胖咯。

反過來，能量攝入<能量消耗，體重就減少！

合理飲食：

早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。

現在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是肥胖和百病之根。

吃減肥藥真的是不可取的，每個人的體質不一樣效果也不一樣，吃減肥藥出的醫療事故還真不少，我之前吃減肥藥在朋友圈買的女皇吃得我拉肚子，這個拉肚子還不是一般的拉肚子像生小孩的哪種一陣一陣的，而且專門挑到凌晨一兩點拉，必須拉個三四次才行，太整人，後面果斷把那個人拉黑了，之後再也沒吃過減肥藥了，說句實話，是藥三分毒是有道理的，我身邊朋友同事有吃減肥藥成功的過程不比運動痛苦但是堅持的時候忌口喝水啊這些才會有效果，瘦不下都不容易，還有一些瘦下來了把胃搞壞了，吃啥都胖不起來了，整天身體乏力，所以說吃藥減肥需謹慎啊

有這個可能。

另外吃減肥藥一般都建議大量喝水，這也是尿多的原因。還有就可能是裡面有什麼物質促排尿，這樣就可以排除身體裡的水分，以達到減輕體重的目的。

建議不要使用減肥藥，除非是身體胖的過分，需要吃減肥藥作為藥品減肥。常規的體重或者的偏胖一點都沒關係的，吃減肥藥會對身體產生很大的副作用。

　　1、吃了減肥藥之後，倒是能從鏡子裡看到效果了，可總是感覺肚子不舒服，又脹又疼，不停地跑廁所？

　　解答：減肥藥中含有的利尿劑或脂肪抑制劑會產生這樣的副作用。

　　2、原來我恨不得能在床上睡到上班前最後一秒才起來，可吃了減肥藥後，每天晚上我都特興奮，怎麼也睡不著，搞得白天一點精神也沒有？

　　解答：某些含興奮劑的減肥藥會讓你在服藥初期產生情緒亢奮的現象，而且可能還會出現情緒不穩、妄想、產生幻覺等症狀。

　　3、吃了減肥藥後我簡直成了一隻睡貓，怎麼都睡不醒，什麼事都沒幹就覺得特累？

　　解答：聽說過在感冒藥行業臭名昭著的PPA吧？很多減肥藥中也含有它，雖然可以控制食慾，但嗜睡、疲倦、口乾也是它迴避不了的副作用。

4、據說這種減肥藥能抑制食慾，我的確胃口變得很差，吃不下東西，體重也下降了，但卻常感到目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸？

　　解答：減肥藥中的食慾抑制劑效果通常都很好，但也有很高的副作用，長期服用甚至會造成心臟損傷及肺臟高壓等問題。

　　5、服用這種減肥藥的第二天，我就覺得口乾得要命，後來嘴唇都裂了。而且，頭痛也時不時地來摻和？

　　解答：某些減肥成分會透過干擾神經抑制食慾而產生副作用。除了以上症狀外，長期下去還可能導致記憶力受損、意識模糊、頭暈和視覺異常等。

　　6、太鬱悶了，明明一直在吃避孕藥的我，卻還是“不幸中獎”，醫生說很大原因是因為同時也服用了減肥藥的緣故？

　　解答：這是非常容易被女孩子忽略的一個副作用，減肥藥裡的某些成分會使避孕藥失效，而且等你發現自己懷孕的時候可能已經晚了——因為它們對胎兒也有副作用！

所以如果想減肥可以採用運動的方式，或者適當控制飲食，這樣對身體不會造成損害，而且還會讓整個人很有精神，身體的線條也更好看。