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  • 1 # 藍風24

    香辣雞柳

    原料:

    雞胸肉1塊、鹽5克、辣椒麵10克、花椒麵3克、白胡椒5克、醬油15ml、白酒15ml、蜂蜜15ml、澱粉、麵包糠少許。

    做法:

    1、雞胸肉洗淨後撕去表面筋膜,切成手指粗細的長條,然後加入鹽、醬油、白酒、辣椒麵、花椒麵、白胡椒、蜂蜜等調料,拌勻後醃製半小時;

    2、將幹澱粉和麵包糠倒入盤子中混合均勻,然後放入雞柳依次裹上一層,輕輕壓緊並拍掉多餘的麵包糠,放入4成熱的油鍋中,炸至表面金黃即可

    備註:

    這道菜和炸雞排很類似,但是由於雞柳面積小,所以炸出來口感更加香脆,即使涼了也很好吃,特別適合節日期間作為小零食;

    雞胸肉也可以用雞腿代替,但是雞腿肉含有一定的油質,我倒是覺得更適合趁熱吃,涼了之後會感覺油膩。可以搭配番茄醬、椒鹽、沙拉醬一起吃,或者放上蔬菜卷在餅裡吃都非常不錯;

    如果不能吃辣椒用量可以減半,也可以改成酸辣味的、醬香味的試試。醃製雞肉的時候醬油不要放太多,肉質微微發紅即可,否則經過油炸之後顏色會變得很深。

    簡易版炸雞柳

    原料:

    雞肉150克、阿里香新奧爾良醃料12克、阿里香裹粉30克。

    做法:

    1、準備材料;

    2、將雞肉切條,加入醃料;

    3、醃1個小時;

    4、倒入裹粉,攪拌好;

    5、直到雞肉條上均勻裹上裹粉;

    6、放入油鍋中炸就可以了。

    備註:

    1、很多人問我為什麼做菜不放味精,因為我覺得味精吃多了不好。

    2、這個醃料之類的東西,味精放得就相對多。而起鮮。就我試過味好美和阿里香後,覺得還是味好美的味道更好。接下來我還會試試cook100。

    3、個人感覺這個就象是街上的百潔菜,也就是把東西洗乾淨之後,切成各種形狀,放上醃料,然後誰要買就給誰一份,其實這個在家裡也能做出來。

    4、個人建議這個比較鮮的食物,而且又是油炸的還是少吃為好。偶爾做一下糊弄小孩子還行。但不能長期食用。

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