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  • 1 # 感覺49308241

    日常生活中,每一個人都希望自己能夠長壽;現在跟以前相比較而言,平均壽命得到了一定的提高,百歲老人也不再是鳳毛麟角。

    不過現如今,很多不良的飲食習慣、生活習慣、環境因素等等,很容易讓人在上了年紀之後,身體會出現這樣或那樣的問題,從而導致壽命出現縮短的情況。

    根據相關資料顯示,在70歲到75歲之間,老人們的身體情況變差速度會越來越快,甚至一些老年人剛過了70歲之後,還沒幾年就去世了。那麼,為什麼有些老人剛過70歲後,就很快離世了?今天就給大家科普一下!

    心理學家認為,不僅是身體疾病所導致的,還與老年人在這個階段的心理壓力精神壓力過大有關。

    要做的事情,

    就安安靜靜的做吧

    不要到處宣揚自己的想法

    值不值得,

    時間是最好的證明。

    原因之一:有著嚴重的心理衰老

    研究表明,70歲左右的老年人會真正感覺到自己在衰老。這不僅從生理方面也是心理方面來講,其中心理衰老比生理衰老更為嚴重。

    這種衰老感會在很多方面得以體現:

    1、老年人的視覺聽覺開始下降,味覺變得緩慢遲鈍。

    2、他們的言語開始變得細碎,並且喜歡嘮叨。

    3、他們的情緒極不穩定,開始變得衝動感情用事。

    4、固執己見是他們的一大特點。

    5、在生理上,他們的反應能力下降、行動遲緩、對很多事物提不起興趣。

    6、最明顯的變化發生在性格上,年輕時樂觀的他們開始變得悲觀,甚至會從善解人意變得不近人情。情緒開始暴躁,性格孤僻古怪,時刻憂鬱不安,對未來充滿了焦慮。

    這一生

    不管經歷過多少風雨

    都要舒展著眉頭過日子

    內心豐盛安寧,

    性格澄澈豁達。

    心理學家提出:衰老感是一種主觀的感覺,同時也是不可逆的。

    每個人都會經歷這樣的感覺,在經歷衰老的感到時候,你會認為自己不中用了、被這個時代所拋棄、開始被兒女嫌棄,但其實這都是主觀的想法而已。

    原因之二:感覺被社會拋棄

    在如今這個世界,每一天都是在變化著的,也是在不斷進步的。很多老人經常會感覺自己趕不上時代了,要麼無法及時接受新鮮的事物,要麼跟子女之間有代溝,久而久之覺得自己被淘汰了,內心就會感到很無聊,情緒上出現問題,甚至還會出現感到莫名的難過難過、鬱悶,而這些不良情緒會增加生病的機率。

    當身體長期處於負面的情況當中,那麼就會很容易加速衰老的速度。生活中也有很多的例子,夫妻雙方有一方去世了,那麼另外一方面情緒沒有調節好,也會很快跟著一起離開。

    心理學家艾瑞克森提出,老年人在這個時期覺得無力而失望,這是因為他們沒有再重新選擇生活的機會,而又不能接受現在的生活。

    原因之三:不再是家庭主心骨了

    一個男人在60歲以前都是家裡的頂樑柱,不管家裡的大小事都是需要經手的,一家人對其都是十分依賴的,他們也早就習慣了這種被需要的感覺。但是等到年紀變大之後,到了70歲,身體就會開始變得脆弱,家裡人就不會再讓老人們操心任何事情,身體不好的情況下,還需要子女來幫忙照顧,而這種強烈的落差感,讓老人們認為自己是一個負擔的存在

    短暫的滿足感

    但真正的幸福感,

    過好自己的生活,

    該來的,都在路上!

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