30歲，對女性來說，是一道分水嶺。過了這個年齡，女性朋友患婦科炎症、宮頸癌的機率會直線上升。

1.30歲後，身體免疫變差

身體對病原體的抵抗力變弱，容易造成感染，引發炎症，也容易被hpv侵入埋下宮頸處癌變的隱患。

2.30歲後，親密生活頻繁

高頻的親密接觸，容易給病原體打來侵入的大門。同時，如果沒有做安全措施，炎症的發生率會扶搖直上。

3.30歲後，懷過孕、生過娃

懷寶寶時，準媽媽們體內的激素水平會發生變化，影響到私密部位的環境，炎症容易高發；生產時，對於宮頸而言，也是一場考驗，如果後期處理不當，比如月子期間護理不當，也容易埋下病灶。

異常一、髒，有顏色

沾上粘稠的乳酪型分泌物；或者沾有豆渣一樣的東西；或者發黃、呈現出黃褐色或黃綠色的色斑；甚至於非經期，卻沾有血絲。

異常二、臭，有味道

正常的一般是酸奶味。如果有腐臭、腥臭、惡臭味，就要重視了。

異常三、很容易溼透

這是分泌物增多的常見表現。

②每天清洗，確保私密部位清潔

清水清洗即可，不建議頻繁使用洗液。確保它乾淨、清潔、衛生。

可以避免因血糖過高，而增加黴菌性陰道炎（婦科炎症之一）的機率。

④內褲選取棉質、透氣好的

儘量不穿、少穿緊身褲，給下身一個舒適、透氣的環境。

1.護墊

主要是指非經期時，少用護墊，否則會使區域性溫度過高，過於溼潤，容易誘導炎症出現。

2.洗液

即一般正常下，不要使用洗液清洗區域性，清水即可。否則會破壞區域性酸鹼環境。