看情況而作結論，現在疫情雖緩解點了，但也不能忽視被傳染，應在家在待些天可以出門，等疫情不在傳染不在擴散我個計也差不多了。

已在家隔離14天並且排除了感染的可能性，那麼題主的活動就不再受到強制的限制了，理論上，如果想出門就可以出門了。

不過，現在儘管除湖北地區外，其他省市的新型冠狀病毒肺炎發病率的確診病人數量都在下降，但是現在疫情並沒有解除，在此時此刻，保護好自己最好的方法還是少出門，尤其是不要都人口比較密集的地方去。

題主要是實在因為隔離14天，在家待的實在無聊，想出去走走，那麼空曠的街道或者小區花園或附近的公園都是可以的，出門的時候也要適當做好防護。比如坐電梯時時也還是要戴好口罩，摁電梯摁鈕時儘量戴著手套，或者摁完馬上用免洗洗手液洗一下手，回家後再用肥皂流水洗乾淨手。如果摁電梯時實在沒有辦法避開用手，也沒有免洗洗手液，那麼記得摁過電梯後，雙手一定不要再觸控自己的面板、眼睛、鼻子等身體部位，避免潛在的接觸傳播。

空曠的地方，和他人的距離能保持在2米以上，又不是疫區的地方，不戴口罩也是可以的，但有可能與他人的距離在2米以內的話，為了安全，還是要戴好口罩。

出門最好是走路去，減少接觸其他物品的機會。如無必要，暫不要坐地鐵、公交甚至火車、飛機等公共交通，在同一個密閉環境中在疫情還未完全解除時還是有一定的風險。

隔離了14天沒有感染，已經符合解除隔離的標準了。如果必須出門，也是可以出的，注意防護好自己就可以了。