1.發自內心的微笑表情是內心的寫照，微笑是一種積極的語言，並且發自內心才能笑的自然。人們對微笑的辨別能力很強，是否真誠，人的直覺能做出敏銳的判斷。真誠的微笑能讓別人產生溫暖，能夠感染他人。生活中，當別人在對你微笑的時候，你回贈給別人一個微笑，煩躁的心情也會得到緩解。微笑是人際交往中很有效的溝通技巧。不同的微笑代表不同的含義，傳遞著不同的感情，尊重，關切或者是喜愛。每一份發自內心的微笑都是一份正能量。工作中，把自己的這份正能量傳遞給其他人，你會發現自己也是快樂的。2.記得感恩懷著一顆感恩的心，對待身邊的每一位同事，不管是你的朋友還是你的對手，不管是幫助過你的還是傷害過你的人，因為感恩能讓人胸懷寬廣，不拘小節。幫助過你的人，謝謝他們在你困難的時候伸出援手，傷害過你的人，謝謝他們教會你成長。職場中，對手往往是多於幫手的，對手也是我們的“導師”，他們會給自己帶來壓力，因此化壓力為動力，促進自己的成長。3.學會包容包容是修養的一種體現，沒有必要跟別人較真，沒有必要跟別人爭鬥，有時候給別人留條路，也是給自己留條路。文學大師雨果曾說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”職場中學會包容，你的職業生涯也許能躍上一個新的臺階。很多時候，與其把心思花在不必要的爭強好勝上，不如用你的這些聰明才智去做有意義的事情。在那些無傷大雅或者沒有觸碰原則的事情上，你要善於理解，包涵和讓步，這樣一來，不僅使你的心情能夠得到緩解和安寧，也能為你打造一個和諧的人際關係圈。做為一個職場中人，如果你的身邊有這樣一群人，他們與人為善，公平競爭，互相幫助。那麼，你工作中的壓力會減小許多，從而使生活中的壓力也減少很多。所以要時常提醒自己正在釋放的是正能量還是負能量，你的情緒會帶動他人，影響他人。
1.發自內心的微笑表情是內心的寫照，微笑是一種積極的語言，並且發自內心才能笑的自然。人們對微笑的辨別能力很強，是否真誠，人的直覺能做出敏銳的判斷。真誠的微笑能讓別人產生溫暖，能夠感染他人。生活中，當別人在對你微笑的時候，你回贈給別人一個微笑，煩躁的心情也會得到緩解。微笑是人際交往中很有效的溝通技巧。不同的微笑代表不同的含義，傳遞著不同的感情，尊重，關切或者是喜愛。每一份發自內心的微笑都是一份正能量。工作中，把自己的這份正能量傳遞給其他人，你會發現自己也是快樂的。2.記得感恩懷著一顆感恩的心，對待身邊的每一位同事，不管是你的朋友還是你的對手，不管是幫助過你的還是傷害過你的人，因為感恩能讓人胸懷寬廣，不拘小節。幫助過你的人，謝謝他們在你困難的時候伸出援手，傷害過你的人，謝謝他們教會你成長。職場中，對手往往是多於幫手的，對手也是我們的“導師”，他們會給自己帶來壓力，因此化壓力為動力，促進自己的成長。3.學會包容包容是修養的一種體現，沒有必要跟別人較真，沒有必要跟別人爭鬥，有時候給別人留條路，也是給自己留條路。文學大師雨果曾說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”職場中學會包容，你的職業生涯也許能躍上一個新的臺階。很多時候，與其把心思花在不必要的爭強好勝上，不如用你的這些聰明才智去做有意義的事情。在那些無傷大雅或者沒有觸碰原則的事情上，你要善於理解，包涵和讓步，這樣一來，不僅使你的心情能夠得到緩解和安寧，也能為你打造一個和諧的人際關係圈。做為一個職場中人，如果你的身邊有這樣一群人，他們與人為善，公平競爭，互相幫助。那麼，你工作中的壓力會減小許多，從而使生活中的壓力也減少很多。所以要時常提醒自己正在釋放的是正能量還是負能量，你的情緒會帶動他人，影響他人。