好好睡上一覺，，，，

起來把所有的錢都花完，，，，

在睡一覺，，，，

起來工作！！

1，永遠要相信，任何的失敗與挑戰都意味著全新的開始。學習工作的挫折，成長髮展的挑戰，都是更上一層樓的墊腳石。

2，我們每個人都像海上的一塊浮,標，沒有起點，也沒有終點。沒有永遠的順風順水，也沒有永遠的大風大浪。有的只是，指引自己或他人前行的信念。

3，如果你發現生活並沒有像你想的那樣，那你就要有改變的勇氣，就要有改變明天的覺悟。

4，永遠只做一個真實的自己，不要取悅別人。別人的成功，只不過是他比你更早踏上風雨中而已。

5，真正的堅強，應該是哭的時候要徹底，笑的時候要開懷，說的時候要淋漓盡致，做的時候不要猶豫。

6，當你清楚的知道自己想要什麼，並且願意非常強烈的時候，你總會有辦法得到的。

7，給自己多一點自信，給別人多一點寬容。只要今天比昨天好，那就是莫大的幸運。

8，現在是什麼並不重要，將來是什麼才重要。為改變命運，先改變現在的觀念。

對於我們處於低谷期，我相信有以下的努力，一定能走出困境。

第一：狠心杜絕無用社交。

這個時候，我們即使有很多的朋友，有很多說過“上刀山下火海”的同學，在你失意的時候，不見得有哪個可以走出來，拉你一把。有時候我們在越難的時候，就越想在人群中尋找安慰，這是一種方法，無可厚非，可有的時候，有的社交確實是最無用的，能換的來安慰，卻換不來實際的幫助，換的來虛無的消遣，換不來時間的寶貴，所以，第一步先狠心杜絕無用社交。

第二：狠心讓自己過得不舒服。

人在還不那麼落魄之時，過的日子就算不是奢侈，也是無憂無慮的。在落魄的時候最難割捨的就是這樣舒服的狀態，一直如此下去，不思進取，只會平庸下去。所以，我們第二步就要讓自己過得不舒服，狠下心，一步一腳印，遲早有一天，會飛黃騰達的。

第三：狠心從底層做起。

什麼是低谷，就是我們擁有的資源、人脈最匱乏的時候，有時候一些髒活累活，容不得我們不下手。從前的我們，對於一些事，不會親手操辦，如果放不下這個好貴的心，只會一直在谷底走不出來。

所以，人要重新來過，就一定要狠心地從底層做起，從基礎開始，慢慢疊壘，慢慢做大做強。

我的低谷期是2017至2018年，在年末我父親患癌去世，本身就超級痛苦，無言以表。可在2018初，本人因身體不適檢查出惡性腫瘤，經過一個月治療後回家休養。岳父卻因病去世，這一天天的。。。回單位上班卻通知我被開除了，原因是請假過長。什麼世道，，，好在我笑著挺過來了，感謝我的家人陪我走過。2019老天會對我好的！

我五哥說了，觸底，就意味著強烈的反彈，低估的時候多沉澱。

人一旦心散了，特別容易自己給自己一種感覺，我這輩子就這樣了。

人一旦這麼想，真的就完了。

不要怕失敗，觸底意味著更強烈的反彈！