急性心肌梗死是極其危重的疾病，不管年齡大小，一旦得了，都可以是致命的。

導致急性心肌梗死的病因主要是糖尿病、高血壓、菸酒嗜好、熬夜黨等，如果我們身邊有人出現突發胸痛、胸悶、暈厥，就有可能急性心肌梗死的症狀，但是一般非專業人員是沒有什麼有效措施可以使用的，最好是讓患者保持不動，舒緩緊張情緒，因為活動以及緊張都可以加重心肌缺血情況，使病情更加糟糕，同時撥打120，並且告知醫護人員患者的情況，這樣可以使醫護人員到達現場後可以更加快速的判斷病情實施急救。

心梗已經越來越多出現在青年人身上，主要原因：

1、過度勞累：由於生活節奏加快，很多人的工作量逐漸增加，經常性地加班加點，導致身體勞累的行為，而易引發冠狀動脈痙攣，血液流通不暢，引發心梗。

2、壓力過大、工作量高：生活節奏快、工作量增加導致壓力過大，容易緊張，焦慮不安，此時會分泌大量腎上腺素來使血管收縮，血壓上升，而這種情況就容易誘發心梗。

3、暴飲暴食：很多年輕人大量攝取高脂肪高熱量飲食，時間一長這種不當的飲食方式會導致血管急劇收縮，也容易引發各種慢性疾病，這樣在突發情況下就會引發心梗。

4、大量喝酒：酒精可以導致血壓不穩定，血壓在短時間內快速上升而誘發心梗。

5、缺乏運動：長時間使用電腦前或玩手機，缺乏運動，身體在長時間沒有得到鍛鍊時新陳代謝會變慢，血液流通速度也會下降，脂肪過多堆積在身體中容易引發慢性疾病，如高血壓、高血糖、高血脂，而這些都是心梗的誘因。