白種人普遍高大強壯，有遺傳原因也有營養原因。事實上，在西方工業文明出現之前，東方人和西方人的高度差不多。例如，《全球通史》年記載瑪雅人的平均身高約為1.55米，羅馬人約為1.65米，漢代華人約為1.65米。因此，你可以看到，在這一時期，東方人和西方人的身高和體型實際上沒有差距。差距真正開始出現的時間是在公元1810年之後，當時西方爆發了工業革命。工業革命的直接影響是生產力的提高，這反過來會促進社會的發展和進步。因此，當社會快速發展的時候，西方人攝入的營養要遠超東方人。那麼這就形成了一個良性迴圈。西方人攝入的營養不僅能使身體充分發育，而且這些優秀的基因會傳給下一代。結果，西方人的平均身高會慢慢增加，最終變成今天的樣子。因此，西方人之所以體型高大，是因為在保證營養攝入的前提下一代又一代地積累了優秀的基因。最後，今天我們國家的年輕人普遍比他們的父母高。這是因為隨著中國經濟的發展，營養的攝入也比以前多了。那麼這些年輕人優秀的基因，必然會在它們的後代上遺傳下去。因此，黃種人並不是天生就矮人一頭，而是由於過去社會發展緩慢，導致我們的體型要瘦弱一些。此外，在13世紀，蒙古人的體型要遠超歐洲人，蒙古人強壯的原因是因為他們長期吃肉和牛奶，所以只要好好吃飯，黃種人的平均身高就會大大增加。